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作者：托尼布莱克
状态：连载 | 5万字
最新章节：六要点之路
最后更新：2023-11-17 13:03:08
小说简介：《只要会呼吸,就能做冥想》中,美国克利亚瑜伽大师托宾布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过程中包括走神在内的各种障碍,如何进入深度冥想,达到无牵无挂的慈悲境界,感受个体生命与宇宙的交流……通过100天简单易学的练习,托尼布莱克会让你发现,冥想是上天赐予每个人最珍贵的礼物,哪怕没有一丝基础,你也可以轻松上手,体味冥想带给你的深度
小说《只要会呼吸,就能做冥想》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻小说，天天小说网转载收集《只要会呼吸,就能做冥想》最新章节无弹窗阅读。百度搜索《只要会呼吸,就能做冥想》
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