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吃出自愈力豆瓣

吃出自愈力豆瓣

作者:威廉李

状态:连载 | 11万字

最新章节:致谢

最后更新:2023-11-17 13:03:08

小说简介:关于食物能如何增进人类的健康,自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界,食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果,哈佛医学专家威廉李博士提出吃出自愈力的概念,提倡充分运用食物的力量,来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。人体自身固有五大健康防御系统:血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大

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