第一节 闭藏的季节,冬眠的身体

.恐为肾之情志——从光绪皇帝的遗精病说起在中国第一历史档案馆保存的清代宫廷用药秘方底簿中，有一份光绪皇帝亲自抄写的描述自己病情的病案和治疗药方，光绪皇帝陈述说，“初期昼间一闻锣声即觉心动而自遗泄，夜间梦寐亦然”。言其患遗精病20余年，从每月数次到每月数十次不等，且是“无梦而遗”，精液从“稠多”到“稀冷”。同时，光绪皇帝还谈到自己的兼有病症：时恶风寒，耳鸣如闻风雨金鼓，腰酸背沉，小便频数，尿后余沥不尽，纳呆等。

综合光绪皇帝的症状表现，我们可以看出这位清代天子是患了肾虚的病症，且是肾阳虚。遗精是肾封藏不固、精气外泄的表现；精液稀冷则属于典型的肾阳虚；而耳鸣是由于肾开窍于耳，肾精不足，不能上承耳窍，则耳鸣如鼓；小便频数，尿有余沥，是肾开窍于二阴，二阴启闭失常的表现；腰酸背痛则是肾之府的异常。

作为一朝天子，毫无疑问应有足够的补阳益精之品可以随时服用。那么，又是什么原因导致这位清代皇帝竟然“遗精”不尽呢？其实原因只有一个，就是对“老佛爷”慈禧太后的恐惧导致了其肾气的严重受损。在慈禧太后的淫威之下，这位有其名、无其实的皇帝每天战战兢兢，生活在恐惧之中。按照《黄帝内经》的理论，恐为肾的情志，恐惧则最易伤肾，而遗精就是肾伤后精气不固的表现，《黄帝内经》言：“恐惧而不解则伤精，精伤则骨酸痿厥，精时自下”。

历代文学作品及历代名医病案记载中，都不乏这种病例，《红楼梦》中贾瑞因暗恋王熙凤，贸然约会反被王熙凤暗算，挨了一顿暴打，淋了一桶黄龙汤后，可谓恐惧与淫思交加，最后，遗精不止，精气大泄之后便一命呜呼。《续名医类案》记载一人，因游山暮归，出现幻觉，见到一巨神卧于寺庙之门，惊恐奔避后，自此遗尿日五六十次，终不治身亡。我们在生活中也会看到，一个人如果遇到了过分恐惧的事情，就会大小便失禁，这也是恐惧伤肾的结果，这样的例子可谓不胜枚举。当然，一个先天肾气不足之人，往往会表现为胆小怕事，多畏多恐之性格，这当然也是恐为肾志的一种表现。

6.肾开窍于耳与二阴——耳与二阴为肾之“窍”头面的双耳与前后二阴，是肾开窍的位置，因此，肾气的盛衰与否会在耳和二阴上表现出来，如老年人容易出现耳聋、耳鸣，也容易出现尿频、夜尿增多或尿余沥不尽的情况，这均是由于老年人肾气已经衰退的缘故。便秘也是很多老年人的常见症状，这其中多数也是由于肾气、肾阳或肾阴虚衰的缘故。因此，我们可以把人的耳与二阴看作是观察肾气状态的一个窗口。当然，对于这类病的治疗，也应该以补益肾气、肾精为主要方法。

7.声色气味与肾脏——呻吟、黑、咸味皆属肾在“呼、笑、歌、哭、呻”五声中，“呻”是肾气所主的声音，呻是呻吟的意思，我们都知道，老年人稍有不适就会呻吟不止，这并不是老年人娇气，喜欢将病痛夸张地表现出来，而是由于老年肾气虚的缘故。同样，一个并非年老的人如果动辄呻吟不止，往往可以表明他先天肾气是不足的。按照《内经》理论，人的体力、智力及意志活动均由肾所主，所以，凡喜欢呻吟之人，多数意志薄弱，难以成就大事。

“青、赤、黄、白、黑”五色之中，黑色是入通于肾的，因此，补肾的药物通常都是黑色的，如何首乌、黑芝麻、熟地、黑木耳、黑豆、黑米、黑花生等，这就为我们补肾气肾精提供了一个参考。在同类食品中，如豆类，有红豆、黄豆、绿豆、黑豆等，如果是以补肾为目的，就选用黑豆。而米类食品，大米、小米、黑米、糯米等，要补肾就选黑米。

“甘、苦、酸、辛、咸”五味中，咸味是入肾的，但咸味入肾有它尤其特殊的一个属性，就是它对肾有补和伤双重的作用，我们看有的中医大夫开的中药处方中，经常会用到盐炒的炮制方法，如盐补骨脂、盐巴戟天、盐炒核桃仁等，是想增强这些药物入肾的能力，说明了咸味有补肾的作用。但咸味稍过又最易伤肾，我们在前面谈过肾气是主宰人体生命的根本，因此，凡平素口重、食咸过度者，往往身体多病，不能长寿。

三、冬季寒邪最甚

在“风、寒、暑、湿、燥、火”六种气象因素中，冬天寒气最盛。我们在前面谈过，对人体而言，阳气是人体的温热之气、生长之气，而在六气之中，最容易伤人阳气的莫过于寒邪了。《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，认为阳气失常，可以引起生命的折损，就表明了阳气损伤是很多疾病产生的重要因素。《黄帝内经》在论述很多疾病的产生原因时，均从寒邪立论，如热病、咳嗽、疼痛、痹证、积证等。积证是指胸腹部的肿瘤，《黄帝内经》认为其发生，亦与寒邪侵入有密切关系。因此，我们留心观察就可以发现，很多肿瘤患者常常是在春季发现病变或出现临床症状，一检查，肿瘤已经长得很大，到了中晚期。从肿瘤的生长规律来推测，其最早发病的时间应该是春季之前的冬季，因为冬季寒邪最甚。这与《内经》的认识是完全吻合的。当然，肿瘤的产生不是单单一个方面的原因，但寒邪至少是一个不可忽视的因素。