少不应该使他们感到厌倦、疲惫，保持注意力集中，不去想其他东西。
在一系列的暗示结束时，暗示师对受试者这样说道：“总而言之，我的意思是，从每一点来看，你的身体和你的精神一样，都将进入最佳的健康状态，比你从前所感受到的一切都要好。现在我来数数，当数到“三”的时候，你就睁开眼睛，从你目前所处的这种消极状态中解脱出来，一点儿也没有恹恹欲睡的、疲倦的感觉。相反，你会感觉到强壮、有力、清醒、积极、充满旺盛的生命力。此外，你还将感到非常快乐，在每一个方面都非常舒适。”
“一——二——三——”，在数到“三”时，接受试验的人睁开了眼睛，往往还带着微笑，脸上流露出健康、满意的神情。
有时，虽然极少出现病人当场就被治愈的情况。大多数时候，他们会发现自己的疼痛或郁闷或多或少地被解除了，这使他们相信，只需要一段时间的不断练习，所有的疾病都将痊愈。
在每一种情形中，都需要根据受试者的具体情况，间隔不同频率，继续对他们进行暗示。要有意识地延长这种间隔，直至不再需要为止。也就是说，直至病人痊愈为止。
在送走你的病人之前，你必须告诉他，他自身就拥有这种能够治愈自己的东西，就像从前一样，而你只是一个教他如何使用这项工具的老师。要想获得治疗的效果，他就必须在这个工作中帮助你。因此，每天早晨起床前和每天晚上入睡的时候，他必须闭上眼睛，在想象中来到你的面前，然后借助一根有20个结的绳子，用一种独白似的声调连续地重复：
“每一天，在每一个方面，我正变得越来越好。”
在他的脑海中，必须强调这个句子——“在每一个方面”，它意味着每一种生理上的、心理上的需求。这种普遍性的暗示比任何特别性的暗示更有效。
通过上述内容，可以很容易知道暗示的控制者所扮演的角色，即他不是一个发布命令的主人，而是一个朋友、一个向导，他使病人一步步走向通往健康的大道。由于所有暗示都是为了病人的利益，而病人的潜意识只需将其消化并转化为自我暗示。当这一切被实施之后，所有的治疗都会根据不同的情况在不同的时间内产生效果。
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