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健康身体解压yoga

健康身体解压yoga

作者:坣娜

状态:连载 | 1万字

最新章节:健康身体解压YOGA图

最后更新:2023-11-17 13:03:08

小说简介:不自觉压力体制、深度压力体制、燥郁型体制、忧郁型体制是现代文明人的四大类文明体制,针对四种体制,学习可以排压的四套奇妙瑜伽法!不需要折叠身体,不需要表演特技,我们要的是健康,是身心安定——简单,易学,安全,同样有效!这就是坣瑜伽所要传达的理念。作者坣娜,1986年以当红新人之姿发行首张专辑《告别临界》、演出第一部电视连续剧《还君明珠》,并跨足大银幕。两年后,她荣获日本CBS/SONY亚洲国际新人歌

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