以恢复,避免精力过耗,身心交瘁。而“天人合一”的理念更是认为万物的发生、生长都是一个不可分割的整体。
春夏之时,阳气上升,而秋冬时分,阳气收敛,故而有“春生,夏长,秋收,冬藏”之说。其实,这一理念如果运用到我们对工作的态度上也是十分有意义的。娱乐并不是对工作的懈怠,而是一种对待生活的积极态度,我们绝不应该将工作带入到生活休闲之中去。生命之弦如果一直绷得紧紧的,张而不弛,就容易产生各种负面情绪的压抑和堆积,当迈向成功的车轮愈转愈快时,他们却会陷入不曾预想到的心理漩涡中。
如果你也是一名工作狂,不妨试着逐渐从工作状态中抽离出来。该工作时,尽情投入其中;该休闲时,抛开一切杂念和紧张感,感受生活中点点滴滴的美好。要知道,工作只是生活的一个方面,它并不能满足我们所有的情感需求。自我价值感不应该从外界去寻找,也不完全来自于外在的成功,我们自我的根源在内心,来自于对自己的接纳与肯定。
更多内容加载中...请稍候...
若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!