候,为了形成长期记忆,需要在组成故事的时候多重复几遍,尤其是遇到较复杂的抽象内容时,复习就显得尤为重要了,我们只有把重要的内容记牢固了,才能在应用的时候快速提取出来。
当我们熟练掌握了链式记忆法的应用的时候,有时还是容易忘记,造成这种现象的原因就是没有用第一人称,导致故事无法与自己联系起来。所以,我们虚构的故事要尽量运用“我自己”这样的词汇。在链式记忆法中,巧妙运用第一人称,将会使本来虚构的故事充满情感,使记忆更牢固。因此,在链式记忆中,要尽量少用“假如”、“假设”、“也许”等将自身置于事外的词汇。在链式记忆过程中,最难的当属记忆资料有时太过于多样化,有时可能是词语、句子,有时可能是诗词的章节,甚至还有可能是各种公式、定理。这就要求我们必须熟练掌握各种内容之间的转换方式,利用五官的配合,从脑海中迅速形成故事化记忆。这样,记忆的速度自然能提升。
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