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「自律」真的會是問題嗎?

如果你吸菸(或者就此而言,如果你對海洛因、色情刊物和巧克力之類的東西都有所好),而你或許至少仔細審議過一次,是否要耽溺於這種形式的滿足之樂。也許在試圖抗拒幾次之後,這個嗜好還是改不掉,你因此意識到它的魅力,並在某種程度上發覺它終究可能會成為你的主人。無論如何,審議工作一定會在某個階段傾向迎合短期的滿足感。隨著時間推移,加上滿足的機會不斷增加,你花在審議的時間也就越來越少。立即滿足的動力變得如此強烈,以至於抵抗歸於徒勞。

這就是這些事情運作的方式。

高中足球教練有一種可以用來描述這種動態的方法。他們說自律就像一塊肌肉,如果你使用它,它就會變強;如果你不用,它就會變弱。這是老生常談,但似乎捕捉到了廣泛的模式。如果反對放縱那個部分的你戰勝了幾次,也就是如果它「鍛鍊」成功,那麼下回成功的機率會更高。而如果它連續戰敗了好幾次,那麼將會邁向一長串的連敗。

事實上,「肌肉」的隱喻非常適用於此,因而專事這些研究的心理學家也以此描述他們的發現。但問題是,為什麼肌肉的隱喻是恰當的?這是心理學家不關心的有趣問題。但換句話說,為什麼自律初期的成功會帶來更多成功,而初期的失誤會導致更多失誤?如果自律真的對生物有益,那麼你不會期望天擇能夠讓它這麼容易就在初期的失誤中破壞自律。然而,不可否認的是,只要注射一些海洛因,具生產力的生命會就此完結。為什麼?

要回答這個問題,其中一種方法就是捨棄有用但受限的「把自律視為肌肉」隱喻。讓我們把問題用模組化的詞彙重述一次:偏好耽溺的模組在競爭中數度獲勝之後,實力增長到對抗的模組甚至不會試圖去反抗。為什麼天擇會以這種方式設計事物,讓獲勝的模組越變越強大?

想像一下兩萬年前你的祖先,你的曾曾曾曾曾⋯⋯祖父。想像他是個非常年輕的男人。想像一下,他的一個模組,大致就是佛洛伊德稱為「原欲」的那個模組,慫恿他去向某位女性做出更進取的性行動,而另一個模組則勸告他要謹慎:「但也許她會拒絕你的性邀約,然後你就受到羞辱,也許她還會告訴別人自己拒絕了你的邀約,讓你遭到更嚴重的羞辱。」或者,如果她已經有了伴侶,這個謹慎的模組可能會說:「如果她把你這計謀不成的邀約,告訴自己強壯的丈夫,你會不會被丟去餵獅子?」

現在,讓我們假設第一個模組獲勝,你的祖先也得到了邀約對象。

且讓我們先爆雷:事實證明原欲模組是正確的,這些邀約並沒有遭拒,祖先擁有了性行為,而強壯的丈夫並不聰明。那麼,下一次這兩種聲音之間發生衝突時(一種是在性事上勸進,另一種則是勸退),對第一種聲音抱持懷疑是合理的嗎?畢竟,上一次前者是對的。而這個事實說明了,女性會覺得這個祖先具有吸引力,以及這個祖先的大腦善於接收女性拋出對他有興趣的暗示,這兩件事或許並不奇怪。

不過,如果這些邀約遭到拒絕,你的祖先也遭到羞辱,並淪為整個狩獵採集部落的笑柄──或者更糟糕的是,在這之前還遭受強壯丈夫的修理──那麼事情就會有所不同。如果這個結果會減弱下一回原欲模組的力量,並增強勸退模組的力量,這一切也是很合理的。畢竟,上一次後者是對的。

重點在於,天擇以這種方式設計模組化心智有其道理,讓「獲勝的」模組在其判斷得到證實時累積更多力量。並且請注意,至少在某些情況下,證實的形式是讓感官得到滿足。如果原欲模組對性主張給予指導並導致性高潮,那麼下一次它的勸告會得到更多重視。

當然,在現代環境中,這種動力會以不同方式運作。勸導前往色情網站的模組就可以帶來性滿足,所以下一回這個勸導將獲得更大的重視,即使花時間在色情網站上絲毫不會提高你的生殖前景,甚至可能會有相反的結果。或者在狩獵採集社會中,勸進你吸食古柯鹼的模組會抬升你的自尊,讓你的同儕留下深刻印象。此時受增強的模組,並不是勸進你吸食古柯鹼的模組,而是那個敦促你重複進行能加深同儕印象的行為模組。正因如此,在現代環境中,滿足所加強的,與原本設計要加強的,可以是完全不同的行為。

模組會越變越強大,而不是像那些稱為「自律」的多功能肌肉越變越衰弱。以這種方式描述自我控制問題有兩個優點:首先,這個觀點有助於解釋為何問題一開始就如此靠不住。很難想像為什麼天擇會設計出一種叫做「自律」的「肌肉」,讓一些早期的失敗導致持久性的失能。但很容易想像的是,為什麼天擇會設計出重複成功之後變得更強大的模組。以及在其成功的運作定義下,為什麼天擇會以某種意義上的滿足做為獎賞。

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