刮痧——古老而正宗的中医疗法

正常，平常都在十点半至十一点前就寝。可是在四天前觉得左膝略有酸痛，可能是痛风或运动伤害。按内关并不觉得疼痛，也自认无肝热，就当作是运动伤害而加以推拿。结果第三天痛风严重发作，无法下床。吃了秋水仙素之后，隔天才能勉强走动。严重发作时，右边天池穴会疼痛，其它心包经络的穴道并无异样。请问吴老师，痛风是否有其它发病的因素？或是肝热有其它的显现方式？因为我常常分不清楚痛风和运动伤害之间的区别，而且充分按摩心包经并未能阻止痛风的发作。目前觉得很疑惑。6/29/2006

吴清忠 说：

你的情形可能是原来的痛风还没有完全康复，在关节处仍残存着以前堆积下来的尿酸晶。肝热和心包经阻塞在身体康复过程常会反复出现，例如当造血机能提升，血管中的血液会日渐增多，一定时间之后多余的血液才会进入肝脏，这时身体会出现肝热的现象，很容易在清晨三点前后醒。

心包经的问题也一样，当身体在修复某些器官时，会造成心包经的阻塞。而心包经的阻塞有许多不同的情况，会反应在不同穴位的疼痛。有时会内关穴特别痛，有时会天池穴特别痛，或其它的穴位也有可能。每种不同的疼痛，可能心包积液堆积的情况有所不同，但目前我们仍无法观察到这么细微的变化，只约略知道有这些现象。

从中医的观点，除非是经络不通的穴位疼痛，一般是不会在疼痛发作的部位进行按摩，而会按摩对应点。即左边的疼痛按摩右边的对应点，或脚部的疼痛按摩手部的对应点。因为在疼痛的部位按摩，经常会使问题更加严重。不知你对运动伤害的按摩是不是直接在疼痛点按摩？如果正好有尿酸晶在关节中，按摩会使其中的结晶割伤了周围的组织，造成和痛风发作相同的症状。6/29/2006

庄李儿 说：

吴老师好，早睡加敲胆经按心包长期来确让我身体变好， 但久久一段时日便有严重心悸的不适感（男，44 岁以前曾有心律不整的经验），另外环跳穴旁股髋关节内疼痛（以前的感觉是麻麻的），也有可能是在修复身体关节内部的组织么？谢谢您！ 6/16/2006

吴清忠 说：

通常心悸多数是心包积液略多的现象，大多数的心律不整也是。不知您如何分辨是关节内还是经络本身的疼痛？我的理解大多数是经络本身的疼痛，也有关节内的疼痛。经络本身的疼痛，则多数是肺热引起的，可能得按摩肺经，疏解肺热能缓解疼痛。如果是关节内的疼痛，而且是调养后才出现的，就可能是身体在修复原有存在的损伤。这时可以服用一些抗氧化的健康食品，增强身体的修复能力。6/20/2006

peterjau 说：

我有一个朋友平常很怕冷，但是有很喜欢吃冰饮，我建议他遵循一招三式以提高血气能量排除体内寒气，所以我会觉得他身体是属于寒性的，且能量很低，不知依吴老师的看法我的朋友他的体质是属于热性（喜欢吃冰饮），还是属于寒性的（怕冷）。 6/20/2006

吴清忠 说：

喜欢吃冰是肝热的现象，怕冷则是血气不足的现象，无所谓热性或寒性的体质。

身体长期处于透支肝火的状态，因此呈现肝热的症状。长期透支血气自然使血气愈来愈低，就愈来愈怕冷。 6/20/2006

gugu 说：

吴老师您好，如果一个人在血气不充裕的情形下发生病痛，透过针灸、推拿、足部按摩等疗法以减轻病痛，这算不算是对血气资源的强制性再分配？即使病痛减轻，却透支了原本就不足的血气，使身体更加虚弱呢？ 6/21/2006

吴清忠 说：

中医的物理疗法通常不算是对血气资源强制性的再分配，而是疏通阻塞的经络来缓解疼痛。许多病痛是内部的能量没有能力使经络通畅，那些物理疗法是利用外力来帮助身体使经络通畅。 6/27/2006

初尘 说：

吴老师，我有个朋友一个月前发现左眼看东西时出现一块块黑色区块，后来黑色区块逐渐扩大，到现在左眼只能看到一小块区域。医生检查过后说是视神经发炎，可他一直没有好转。想请教您除了一日三式，还有其它办法可改善眼疾吗？谢谢! 6/23/2006

吴清忠 说：

您朋友的问题如果确实做到一式三招的养生，应该恶化的情形可以很快停止，剩下的只是时间问题而已。另外可以选择具备迅速吸收特质的健康食品，快速提升血气，可以较快的恢复。 6/27/2006

jessie 说：

请教吴老师，人为什么会有油性、中性以及干性皮肤呢？又为什么会有人比较黑，好不容易冬天白了一点，却随便一晒又黑了？而有些人白，怎么晒就是红，脱皮后又好了？这些是天生无法抗拒的吗？ 6/29/2006

吴清忠 说：

我的理解，油性的皮肤是胆功能不佳身体油脂不能被完全处理，因此从皮肤排出。干性则是肺虚使皮肤的水份不足。比较黑的人是血气无法供到皮下，因此血气低的人皮肤较黑，血气较高的人就算晒黑了也很容易恢复。

因此调养血气才能使皮肤常保年轻，才是最好的美白方法。6/29/2006

garbo 说：

吴老师您好，我于前年时因失眠服用西医抗忧郁药物三个月，在一次运动中突然差点猝死，心跳血压极剧升高，当时送了急诊并去很多家医院看门诊