刮痧——古老而正宗的中医疗法

个脏或腑，而不是以西医的病名来说明。同时必需告知除了用药之外，生活中应如何改善。

5/27/2006

SuiYuan 说：

吴老师您好，敲胆经约两个月了，身体出现以下情况，不太明白，不知是否属正常反应：（本人肾不好，属肾阴虚，其它还可以），1。近来非常怕热，手心发烫，（以前我冬天手脚冰冷，但夏天还可以），2。眼白天很干，很累，但晚上要睡前就流眼泪，我想大概和肝有关系吧。

3。背部（上半部，肺的后面）经常疼，尤其是早上睡醒时，不知是否在修补肺。请吴老师抽空回答，谢谢。 5/26/2006

吴清忠说：

血气提升之后，身体对冷热的反应会产生变化，是正常的。

眼部的干、累以及不适和您小肠的修复有关。背部的不适则和膀胱经的寒气有关。5/27/2006

ellie 说：

请问吴老师，饮用普洱茶对肠胃有什么影响？我自从敲胆经以来，大便较顺畅，平均一天半一次，这两天开始喝普洱茶，每天大概 4 杯左右，每天有两三次大便了，但也不是拉肚子，只是大便很散而已，我想请问这种情况下可以继续喝吗？因为我喝了两天体重轻了一公斤，所以我很希望可以长期饮用下去。谢谢！

5/27/2006

吴清忠说：

从您的情形看来普洱茶似乎有清肠的功能，这种情形对身体应该有益无害。

5/27/2006

贾斯汀说：

吴老师，您在人体使用手册中提到要保持肠胃的清洁，避免吃有细菌的食物。

那么养乐多或是发酵乳，味増汤等吃多了会对肠胃有影响吗？因为这些食物好像都有细菌在其中。 6/01/2006

吴清忠说：

那些是对身体有益的细菌，可以帮助消化。但在生鱼片或其它生的动物性食物中的细菌，就不是我们身体所能承受的了。 6/01/2006

jessie 说：

吴老师，我知道肥胖并不表示身体的吸收能力很好，而是因为血气不足无法排出垃圾。但是我想说的是有一些老人家，食量很大却骨瘦如柴。可是老年人的吸收能力应该不会太好，血气应该会不足才对，为什么将垃圾清出体外的能力却很好呢？谢谢！ 6/02/2006

吴清忠说：

骨瘦如材的老人肺气很虚，身体内的水份必定不足，内分泌也不足，食物进入体内经常是直接就出去了，根本没有进入各个器官。

而身体由于水份不足，垃圾也都呈脱水的状态，体积很小。瘦的人不见得垃圾就比较少，只是脱了水的垃圾体积比较小而已。 6/02/2006jessie 说：

吴老师，请问有什么方法可以让自己睡的比较沈？因为我自从练习早睡了一阵子，发现睡眠时间是增长了，但却变的比较浅眠，有时候起床后还依稀记得自己在睡眠的时候身体感受到周遭的感觉，不太会形容，不好意思。6/08/2006

吴清忠说：

浅眠是肝热的现象，在调养的过程或春天时比较容易出现这种情形，这时应对的方法可以利用泡热水脚泄除肝热即能改善。或在肝经的太冲穴按摩或放磁铁也能改善。6/10/2006

alligator 说：

吴老师你好，我得了灰指甲已经有大约 10 年了。起先是大拇指，之后 5 个脚趾都灰了。感觉这也属于慢性病，而且都灰在左侧，右侧手脚的指甲都是好的。

看了你的书后觉得似乎也和经络有关。不知我是否可以了解一下这种病症通常是由哪部分内脏，大概什么原因引起的。谢谢！ 6/11/2006

吴清忠说：

从西医的细菌研究可以知道灰指甲是霉菌引起的，和香港脚的因素很类似。在这个博客中有一篇单脚的香港脚，两种疾病的原因可能很类似，都是胃部问题引起的。6/12/2006

Scott H 说：

吴老师您好，自从用了一式三招之后，多年的痛风已经不在发作了。而日见光明的头顶，也长出细毛，真是意外的收获。

不过有个问题想请教，就是我的儿子。今年十岁，有类似过动的症状。经心理医生鉴定后，认为是轻微的不用吃药。他就是会坐不住，整天蹦蹦跳跳，脾气暴躁，很容易分心，有时会脱口讲些不理性的话。观察他在拿东西时，如筷子常会一把抓，不像一般人用三根手指就行。他在四岁以前，睡眠的都时间不长，甚至比成人短。有时小睡片刻，马上又精力旺盛。要烘他睡也非常困难。请问吴老师这种情况有改善的方法吗？6/15/2006

吴清忠说：

你的孩子看起来是心火太盛，按摩他腋下的极泉穴必定会很痛。

心火太盛常是由于肾气太虚所引起，因此改善睡眠是最重要的手段。肾属水，心属火，肾虚则心火旺。睡眠不足会使肾更虚，心火更旺；心火更旺会使睡眠更糟；形成了恶性循环。

可以在他的腋下的极泉穴放置磁铁片，泄除心火，也可以找中医师开补肾的保养品或利用健康食品，都能改善睡眠。 6/15/2006Scott H 说：

吴老师您好，执行一式三招已将近三个月，并没有特殊的问题出现。

我以前有痛风的毛病，当初就是因为这个因素才买了《人体使用手册》的。那篇有关痛风的文章里提到，引发的原因是心包积液和肝热引起的。而我近来都勤加按摩心包，且没有肝热的现象，如太冲穴疼痛，头顶发热。

生活作息也