人的脾胃有问题，会表现在舌头的主体上
梁冬：人的脾胃出现了问题，表现在哪儿呢？“舌本”。
徐文兵：“舌本”是哪儿？树根和树本，是不一样的。树根是地底下那部分。树本是树桩子，树干。很多人以为根本就是“根”，这是不对的。同理，我们的舌头有舌根儿，这个舌根儿是属肾的，而舌的主体是属脾的。
梁冬：“久久鸭”的鸭脖还有鸭舌头呢！那个舌分为两段，还有一个根儿连在后面的。那个叫“舌根”，有肉的是“舌本”。
徐文兵：舌本是那个主根、主干，舌尖是属心的，舌的两边是属肝胆的。
梁冬：所以，法兰西式接吻，两个舌尖一打架，肯定就是心动了。
徐文兵：有的人说，舌尖和舌头的两边能分别感知不同的味道，品葡萄酒时要把舌头一卷，让酒在舌头上滚动，让心充分感知酒的味道。
“舌本”是舌的主体。当脾胃有问题的时候，就会在舌头的主体——主干上出现。最大的问题就是胖大舌。伸出来一看舌头是肿的，水汪汪的大舌头，两边还有两排牙齿印儿。
对一个正常人来说，老天给你配的舌头正好跟唇齿相依，井水不犯河水，牙咬不着你。如果脾胃里边湿气大，食积太重了，舌头就肿了。肿了以后，你把牙一合，就咬着舌头了。然后，中医舌诊时会看到舌苔。
有好多人早上起来一照镜子，舌头上边有厚厚的一层舌苔。有些人就刮，刮完了以后，“野火烧不尽，春风吹又生”——有本事伸到肚里去刮一刮。
舌头上的问题只是内因的外在表现。内在的原因是脾富营养化，吸收了太多不该吸收的东西。
梁冬：通常内心不安定的人，伸出来的舌头也是颤的。
徐文兵：看舌头要看几方面：第一看舌头的颜色，第二看舌头的大小。要看“形”，要看“色”，还要看“态”，就是看它怎么动。
一般人都认为狗伸出舌头在那儿哈哈颤，其实人伸出舌头来也一样。像很多内心不安定的人，伸出舌头也是颤的，这是在散心火。
很多内心不安定的人，伸出舌头也是颤的，这是在散心火。
还有，多动症的小孩有个特点叫“弄舌”。他没事儿就在那儿吐舌头，就跟蛇吐信子一样。其实，这就是心里面的毒火太重了，比如吃鸡肉太多了……
有时候，舌诊时还要看一下舌底下边的静脉血管，是不是那种怒胀的、紫色的。舌头下边还有两个“经外奇穴”，一个叫“金津”，金是金子的“金”，津是天津的“津”；另外一个叫“玉液”。我们调治没有唾液的症状，或者是精神方面的问题，就扎这儿。
梁冬：你真的在舌头上扎过针啊？
徐文兵：我真扎过。我怕病人咬我，得先拿一个架子把他的牙齿给撑起来。
老吃口香糖，就是自己在伤自己
梁冬：还有一个问题，有些人喜欢吃口香糖。小时候我老吃口香糖，我妈叫我别吃。她说，老吃口香糖会伤津液。为什么呢？
徐文兵：我特别反感人嚼口香糖，首先不礼貌。中国人吃饭是件很庄重、很庄严的事情。有些人却没事儿老在那儿嚼口香糖，腮帮子一鼓一鼓的。这是从美国流传来的文化，很多人盲目跟风。这会引发两个问题，第一个，会得一种病叫“下颌关节紊乱”。下颌关节就是我们的“咬肌”，上面有个穴位叫“颊车”，得了这种病后，咬比较大的东西时就会卡住。
我见过一个病人，他对我说：“徐大夫，我又卡住了。”他在吃一颗大葡萄的时候，一张嘴“咔”，下颌关节合不上了。
这种紊乱是怎么造成的？因为他老这么嚼东西，不给下颌休息时间。我们一天吃三顿饭，该干活干活、该休息休息，他却整天不断地嚼着食物。
还有一种问题，就是胃有病的人嚼不动食物。有位老太太是个经络敏感的人，她没学过医，但我给她扎针时，针尖往哪儿走，气感怎么走，她能描绘得清清楚楚。她跟我说，当她犯胃病的时候，就觉得腮帮子——颊车穴这儿酸。颊车穴是胃经的第六个穴，嚼不动东西就是这块儿气不足。所以，老嚼口香糖，我认为就是自己在伤自己。
颊车穴是胃经的第六个穴，嚼不动东西就是这块儿气不足。
刷牙不当会伤胃
徐文兵：现在的牙膏和口香糖，我总是怀疑它们有破坏胃粘膜的作用。牙膏有清洁作用，但是，刷牙时怎么能保证你不会吞下一两口牙膏到胃里呢？事实上，不少人漱口的时候一不小心，“咕咚”一口，就会把牙膏吞入胃里。
我研究胃病时，突然发现，胃病都跟刷牙有关系。
梁冬：因为很多人把牙膏吃到了肚子里，所以才得病。
徐文兵：得了胃病——没清洁牙，清洁了自个儿的胃粘膜了。另外，口香糖里面有橡胶，还有什么甜味剂、防腐剂。防腐剂会不会伤到你的胃呢？
我建议大家，一定要学做贵族，吃东西的时候就要安安静静地。我看好多人，一边走，一边吃着东西；一边干活，一边吃东西，这其实都是在伤神。吃饭，就要正正经经地吃饭，全神贯注。这个东西怎么做的？怎么吃更好？怎么吃更香？要认真，这都是大事儿。现在有很多人，活着不知道为什么？吃不好，睡不好，还在那儿拼命工作。
嗅觉、味觉不灵，问题也出在脾
梁冬：讲到这个舌头的问题，还有一些人喜欢在舌头上打舌钉儿——搞一个高级一点的钉儿，然后在上面镶个钻石。
徐文兵：这都是一种自残、自虐、不健康的行为。我都是反对的。我看到很多人，喜欢
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