从现在开始，提醒自己，笑口常开。假如遭遇了失败，要知道，我们不会因此而变成失败者，我们只是有了点麻烦而已。假如我们还有失败、损失、困难和焦虑感，就应当以一种不依附的心态来面对问题本身。或许我们会感受到心意的六个敌人，但我们并不是永远的敌人，即使遭遇这些敌人的攻击，也是暂时的，因为我们具有自己的独立人格。如果我们能认识到，这些烦恼只是戏中的部分情节，是这个短暂的世界中稍纵即逝的幻象，是回归灵性家园的道路上必经的挑战，那么，我们就能泰然处之。我们可以从中获得必要的力量和热情，以超越心意的大敌。否则，我们的思想会被过多地占据，我们的身体会变得虚弱，以至于无法正常地吸收精神的滋养。
我们所做的事情应当让我们更容易向灵性的生活敞开怀抱。有时，要做的只是放松一下肌肉，深吸一口气，通过欢笑把氧气注入血液。有时，我们甚至可以好好笑话一下自己：“我真的犯了一个大错误，不过，我可以向过去告别了。我曾经把这些事情那么当真，完全认同于这些事情，真的是非常愚蠢。实际上，我生生世世都在干着傻事。现在，我应当迅速走出这个困境，和整个宏大的现实相比，这一生中发生的事情真可谓微不足道。”等我们回归了，就没有任何事物可以阻挡灵性生命的欢畅和绚丽了。
虽然每个人都有过挣扎，各有各的不同经历，但是，我们永远不要忘记还有一个灵性的生命，充满着灵性的喜悦。从来没有一刻，我们与灵性的现实真正彻底地脱离过，对于我们身处的世界，只要换一种方式来解读，就可以培养出那种丰富和充实感。我们要互相帮助，不仅帮助彼此看清由于我们的错误和脆弱而来的幻觉，并且提醒彼此：我们的本质是纯净的。终极而言，我们都走在灵性之途上，在这过程中，我们会逐步认识自己永恒的身份。当我们超越短暂的事物时，就一定能感受到永恒真实的存在。世俗的焦虑、恐惧、愤怒、悲哀、忧郁，这些东西原本并不存在，它们是如此的抽象而无形，来源于不健康的意识和解读所导致的幻念。是我们创造的它们，是我们敞开了大门，把它们奉为上宾。现在，我们可以笑着拒绝它们的存在了。而它们，只不过是一些扭曲的倒影。
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