借助灵性的力量

好了，你的宣言已经经过各种考验了。接下来该怎么办？下面的方法可以激活你更多的灵性觉察，你越是接近于自己发表宣言时的感官，它对你潜意识的作用就会越明显。

1.写下你的宣言，在烛光旁读出它们；

2.把手放到自来水龙头下面，唱出你的宣言；

3.顶风说出你的宣言；

4.赤脚站在外面，感觉自己的脚掌跟土壤接触，大声说出你的宣言，感觉似乎你的话语已经在大地中生根发芽。

寻找灵性宝藏

所谓发现灵性宝藏，意思是在某人或某物上发现特殊的闪光点。为什么不现在就开始呢？

1.仔细观察自己的周围，感觉就像是第一次来到这个地方。很快你就会发现一些非常美妙的东西，在说出自己的宣言时，一定要专注于周围那些感觉美妙的东西；

2.找到一种对你来说很美好的颜色、形状、质地、声音或气味，一边说出你的宣言，以便留意它。美丽会让你的话语变得具有疗伤力；

3.反复重复前面两个步骤，一直到你厌烦为止。

正如詹姆斯·雷德菲尔德所说，人们之所以感觉某个事物美好，是因为该事物帮助你的潜意识转向了更高层次的波动。在我看来，你能对接的波动越高，你的觉察就会越惊喜，此时你所发出的宣言的效果也就会越好。