调音法

你可以通过向气场唱歌来了解自己的微听觉，这也就是我们所说的“调音法”。但这种方法有个副作用：它可能会搅动你的气场能量，所以我建议你不妨首先用自己的气场来练习调音法。具体做法如下：

1.准备一个舒适的环境，一定要安静，至少能有10分钟不受外界打扰。你可以坐在一个舒适的椅子里，或者平躺；

2.选定一个具体的身体部位，比如说你的肋骨。你可以通过如下方式来将注意力集中到该部位：

●用主感应器摩擦该部位上方的气场。在整个调音过程中始终将主感应器保持在该位置；●闭上眼睛，做三次深呼吸。用内视（我们前面说过）跟该部位建立连接，或者睁开眼睛，直接观察该部位的气场；●用“身心呼吸法”：先深吸一口气，用意识将该空气转移到身体的指定部位。呼出空气，感觉好像空气带走了该部位的陈腐能量。重复该练习三四分钟。你会感觉该身体部位被唤醒，甚至能直接跟你对话了。在此后几分钟内，你的意识都会积极地跟该身体部位保持联系，这样就可以为后面启动调音法做好准备；

●用水晶。你有那种单边水晶吗？用你的主感应器抓住它，将尖端对准你所选定的身体部位。该水晶可以起到能量放大器的作用。

3.给自己确立目标，告诉自己要进行一次诊断性调音练习，以此来帮助你更好地了解身体内的能量移动；

4.张开嘴巴，发出一声长元音，比如说“ah”或“oh”等。不用在意自己的嗓音是否好听，哪怕声音听起来有些颤抖，或者像是在咆哮，都没关系，你的嗓音会立刻对你该身体部位的能量作出响应。继续发音，直到你感觉自己体内能量在发生变化；

5.如果愿意，你可以重复第4步，音调听起来可能相同，也可能不同。不要试图去控制音调，让你的更高自我来决定这一点。记住，此时的音调并没有对错之分。只要你愿意，可以一直重复下去，不断对身体各部位进行调音。整个过程可以持续一分钟，也可以是一小时；

6.大功告成。记得做一次气场封锁，具体做法如前所述。