美国职业橄榄球联合会前主席杜根曾提出这样的观点：强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。也就是说要想成胜者，先要成强者。世界上的许多事情并不是因为难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。
人的心理状态是很复杂的，心理暗示的影响力是很大的。它既可以摧毁一个人，也可以拯救一个人，就看人们是抱着消极的心态还是抱着积极的心态。
“这恐怕不行吧？”“我哪有那么厉害？”……诸如此类的不自信的语言经常传入我们耳中。从心理学的角度来说，其实这是一种自我暗示，悄悄提醒自己不能胜任，不能完成。久而久之，你也就真的不行了。
消极的心理暗示是人们前进道路上的巨大障碍，也许你还没有意识到它的严重性，但这确实是事实。
胸怀信念，并坚信自己可以达到目标的人，其内心会因此而形成一股为成功而奋斗的无穷动力。不管遇到什么困难，他们既不退缩也不恐惧。即使看到了自己和别人的差距也不会长久的不安和焦躁，差距反倒成为了他们自己超越自己的目标。
积极的心理暗示也从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”“三更灯火五更鸡”“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事情感兴趣，并长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧足够你圆满地完成大多数事情。
有这样一个故事：
两个怀疑自己患了癌症的人去医院复诊，一个被确诊为癌症，还有一个为误诊。结果，上帝和他们开了一个玩笑，把诊断书搞错了，他们的病情也就因此而互相对调了。
那个明明健康的人，听说自己被确诊为了癌症，突然对生命没有了希望，甚至放弃了自己，对一切都没有了兴趣，每天担惊受怕惶惶不可终日。就这样，那个错背了别人病情的人由于精神负担过重，还没有到医生预期的死亡日期，就提前离开了人世。
原本真正患了癌症的那个人，在领取复诊单之前，他已经做好了离开人世的准备。“如果有来世，我一定好好珍惜生命和拥有的一切。”他这样安慰自己。当看到自己是误诊的复诊单时，他兴奋得跳了起来，他相信老天对他的眷顾，相信自己是没有病的，相信自己是正常人。
于是，他像变了一个人似的，对于任何人任何事都非常善良亲切。
他珍惜早晨的太阳，珍惜树木花草，珍惜所有他觉得珍贵的东西。看到他仿佛每天都是吃蜜一样甜甜的心情，大家也非常喜欢跟他在一起。他就这样开心地活着，一直到老年快要离开人世的时候都是快乐的。大家以为他是老死的，去医院诊断时才知道是死于癌症。但是这个癌症患者竟奇迹般多活了三四十年，大大出乎人们的意料。
多么不可思议的事情啊！由此可见，生理疾病通过治疗是可以痊愈的，但心理疾病并非药物可以愈合。负面的心理暗示对生命的摧残极具致命性。
人世中的许多事情，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，那些事情都是水到渠成的。
有一个人经常出差，买不到有座位的火车票是常有的事。可是无论长途短途，也无论车上的人群有多拥挤，他总是能找到空的座位。他的办法很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢地找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。
每次，他都做好了从第一节车厢找到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后一节车厢就在车厢中间发现了空位。用他的话说，就是“像我这样锲而不舍地找寻座位的乘客实在太少了”。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客很轻易地就被一两节车厢内拥挤的表面现象迷惑了，不大细想火车在经过数十次停靠之中，从十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇。即使有的乘客想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前有一方小小的立足之地很容易让大多数人满足，为了那个不确定的空座位而要背负着行囊挤来挤去，有些人也许会觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。
人们心里都想为自己找到最好的位置，但个人的想法不一样，有自信的人想要找到座位，没自信的人觉得能有个站的地方就不错了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找取座位的乘客大多只能在上车时的落脚之处一直站到下车。
要永远记住，只有你才是你生命的主宰，只要你永远对自己充满信心，任何人都不能改变你，任何事都可能为你而改变！如果你自信、执着、富有远见而又勤于实践，那么你一定会握有一张人生之旅的永远坐票。
是的，生命就把握在我们自己的手中，就像有一幅海报上画的。那副海报上面分别画着一个蚕茧、一条毛毛虫和一只蝴蝶。底下有一行文字：“选择——同样是一生，你愿意当哪一种？一条虫，一个茧，还是飞上枝头的蝴蝶？只要你想做，你就能做到。”
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