捆绑着着铁砂袋，一个个不大，却有着十数斤的重量，帮助手腕脚腕、大腿手臂、肩膀腰腹上，压得每个人都必须时时刻刻的绷紧着自己身体的时候有必须可以放松下来，做到缓慢柔和……
这样使得众人都是大汗淋漓，泪水仿佛小溪般的往下流，却有着沙袋吸汗，使得沙袋更加的沉重，却不会沁湿外面的单衣，在山风的呼啸下，即使是刚刚沁湿，也会很快的变得干燥！
韩宇和所有人都一样，绑着沙袋打太极，甚至比绑的沙袋比其他人还要多上不少，一样在烈日下修炼，韩诺身上确实没有一丝的汗液，从里往外的透着一股清爽，看着众人羡慕不已确是没有丝毫的办法。
经过五个多月的习练，韩诺的太极拳已经是大的有模有样了，即使是帮着众多的沙袋身体依旧保持着舒适自然、不偏不倚，动作如行云流水、轻柔匀缓。
突然，正在大着太极的韩诺动...
韩诺动作变得前所未有的流畅，同时，韩诺那明锐的感觉陡然感觉到了一丝不一样的感觉，左手轻轻一挥间。
砰——
一声爆响在空气中炸响。
但是韩诺的动作却是丝毫不乱，轻柔舒缓的继续移动着，仿佛刚才的那声炸响不是由自己所引起似的。
慢慢的收势，韩诺就这样静静的站在那里，身子微微的抖动着，开始感悟了起来……
此时的动静自然的吸引了韩铁铸柳慧等人的注意力，看着韩诺的动作，众人也是缓缓的收势，在一旁聊了起来。
“铁蛋这是突破了吧！”最先开口的柳炎，最为众人里的老大哥，也是众人里最先感受到‘劲’的存在的人，柳炎一看韩诺的动作，就意识到了什么。
“嗯，应该是，只是没想到铁蛋这孩子刚刚感受到‘劲’的存在，就爆发出这般大的威力！”一旁的柳慧接口到，显然想到了刚才的那声音爆，心有余悸的说道。
“这孩子力气大，劲由力生，力大劲足，虽然仅仅是明劲，在铁蛋这孩子的巨力之下，也是不可小觑啊！”韩铁生也是夸奖道，这让韩铁铸在一旁咧着大嘴傻笑着，却是没有再说什么了，不然就有着一种王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑了！
旁边，看着韩铁铸的傻笑，柳慧心中一声“傻样！”，却是有着无声的幸福包围自己，满脸笑意的看着中央站立的韩诺。
……
“呼——”
轻呼一口气，韩诺慢慢的睁开了眼睛，随后，一个恶臭就扑鼻而来。
或许是这方世界天地本源显露，众人感受到劲后，就会由于明劲的产生而涤荡皮肉，达到去除体内毒素、杂质的功效，虽然达不到洗髓伐毛、脱胎换骨的效果，却也有着美白祛疤、去毒延生的效果。
自从柳炎第一个感受到‘劲’的存在，出了一身臭汗，皮肤凭空的极致了三分，清亮了两分后，赵月等人就爆发了前所未有的热情，每日勤修不缀。
尤其是在柳寒、王寻两人在感受到‘劲’的存在后有着同样的效果后，就连柳星月三个小姐妹都被吸引上来练了那么半个月的太极，只是在感觉到什么效果的时候就纷纷放弃，转而努力的修炼了起来自己的东西而已。
闻着自己身上的臭味，顾不得突破的喜悦，韩诺高呼了一声“娘，我去洗个澡，就先下去了”后，就急冲冲的跑下了山顶平台，回到自家小院里开始了洗澡。
……
舒展着清爽的身子，韩诺伸了一个大大的懒腰，感受着身体里那随生随灭的劲，韩诺脸上露出了一声开怀的笑意，随即，轻轻的拿起了自己铸造的一柄长剑，开始习练起了基础剑诀的下一式——劈，不同方向、不同角度的劈，围绕着中心的一根木球，对着上面的一条线，随着木球不断的旋转变化，自己也不断的变化
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