药膳的发明是飞龙－王冕下几大伟大的发明之一，食补和食疗的奠基石，这样一位伟大的人是我们永远的榜样，是我们海上的灯塔，指路的明灯……此处省略N个赞美之词。
节选（飞龙—王大记录）
王飞龙现在很想哭，真的，的确很想哭，他被那位粉红色头发的女孩揭破身份后，用最快的速度沿着湖水的源头，那条名字叫自由之江的上游溜去。
他在沿路又打了一只野鸡，就近采了一些棒蘑，炖了一锅小鸡炖棒蘑吃，自从来到这个晶壁后王飞龙的食量大涨，根据他的分析，可能是这个晶壁的引力小的缘故，无论是什么食物对于他来说营养价值都不太高，所以无法满足自己体内的身体消耗，无论是卡路里还是蛋白质，假如按照地球的食量会造成营养不良的，所以他就成为了一个大肚汉，而且还是个吃不胖的。
那条鲶鱼让他吃掉了一半，而野鸡和蘑菇也吃个精光，更是吃掉了三张厚厚的发面饼，这个饭量还只是八成饱，实在是可畏可怖。
但是不幸的是，王飞龙的离家出走被海伦公主当成了王飞龙对她的考验，海伦公主不吃美食的时候就是一个异界版的福尔摩斯，她先是根据王飞龙的习惯来分析，然后根据城门的守卫的描述来确定，毕竟王飞龙落跑的时候时间是很早的，不早就被海伦给堵在家里的，一个很早的时间又在脸上加持了朦胧术，那些兵卒又不是弱智怎么会不记得那？
知道了时间和方向，稍微分析一下就知道王飞龙去了绿宝石，然后海伦公主她们轻易的找到了菲拉德尔一家，很轻易的就知道王飞龙的逃跑方向，很轻易的找到了正悠哉游哉的在自由之江的一个分支的小溪那里正在用古老的垒石的办法抓虾的王飞龙。
海伦公主看到王飞龙后，不等王飞龙解释，她先眼圈一红，撅起那可爱的红唇委屈的哭诉着。
“尊贵的飞龙冕下，您这样不辞而别是在是太伤海伦的心了，难道说海伦惹您生气了吗？假如海伦惹您生气了，海伦愿意道歉，但是请您不要抛弃我们，一旦自由大陆失去您，那么我们又要回到暗无天日的灰暗世界里去了，在也吃不到您传授的美食，那是多么不幸的事情那！！”
王飞龙哭笑不得，这个俏皮聪明的丫头，这是故意的，她明明知道自己不过是忙里偷闲的出来玩玩，不过是因为没有带着她一起，所以故意的说成是自己要抛弃她们的可怜模样，真是个人精。
“好了海伦，别用陌生人的客套口吻和我开玩笑了，不就是野炊没带你出来玩吗？我也是为你的名誉考虑，你可是奥克之花，奥克帝国第一美女，也是第一公主，我不过是一个选民，为了你的名誉考虑，你也不能天天赖在我的家里不走把？”
海伦公主眼圈一红，一副你敢不理我，我就哭给你看的样子，王飞龙明明知道对方是在演戏，但是那种好朋友甚至与红颜知己之间的打闹和恶意的欺骗是两种不同的事情，海伦明显的是在玩火，但是王飞龙扪心自问，自己难道对海伦没有一点好感吗？
“好了，别装哭了，哥哥我带你玩点新鲜的。”王飞龙妥协了。
出城寻找王飞龙的只有海伦一人，她现在已经对王飞龙很有大的好感了，理智告诉她，王飞龙不是一个良伴，比如对方是不可能加入奥克帝国的，对方是自然神系的选民，而自己嫁出去就不是公主了，虽然说以王飞龙的能力绝对会让自己享受到一个公主能享受的一切的，但是离开自己的亲人那么远，不光是自己舍不得，就是溺爱自己的爷爷，大陆有数的老牌传奇武圣，萨尔—尤利乌斯是绝对不会答应自己离开奥克帝国的首都的。
但是无论是王飞龙的迥异与自由大陆的知识和才华，还是他那高超的完全征服自己胃口的厨艺，都深深的吸引着自己，固然自己天天去王飞龙那里，有一部分是为了解馋，但是也有想要和王飞龙多接触的年头，对于自由大陆的女孩来说，主动接触自己的心上人是正常的，矜持？那是什么东西？
王飞龙也放开了心怀，反正要完成自己的使命估计没个一百来年也的五十多年，自己不可能不找老婆，就算是最后要回归地球但是得到一份爱情也是正常的，强行压制自己的感情反而是一种对自己的折磨，公主又怎
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