亮，伸手拿起来打开看了起来。海虎见他如此认真，也不出声打扰，竟独自修炼起来，这一修炼，却是到了后半夜，忽觉肚子咕噜噜一阵声响，这才停下来一看鲁妙子竟然还在研究，便想偷摸了出去。
哪知鲁妙子这个时候眼睛盯着书道：“一楼的厨房有吃的，你下去吃吧！这是火折子。”说着扔过来一物件，竟是连看都没看海虎一眼。
下了楼，海虎去到厨房用火折子点燃蜡烛一看，这里的吃食还真不少，肉、米、面、各类蔬菜都有，还有不少腊肉，闻了闻这里的香味，海虎打开一个坛子一看，只见里面满满一坛子都是卤牛肉。
于是淘了些米，点然柴火蒸起了米饭，又将卤牛肉放进里面一起蒸，直到米饭熟了，卤牛肉也给加热的香气四溢了。
鲁妙子加工的熟食比之外面各大酒楼好吃的多，但这一个卤牛肉的秘方，天下任何地方绝对没有的卖。
“好吃。”
吃了一大口牛肉，海虎顿觉满口留香，偏又一点油腻气息都没有，里面各类香料几十种之多，而且各类香料用量不一，偏它们放到一起却能将各种香气融合成一股独一无二的气味，令这卤牛肉成为了独一无二的美食。
大吃大喝完毕，海虎又去了二楼继续修行。
这一练，便到了中午时分，到了咕噜噜之声响起后，海虎就停了下来，现在这咕噜声简直比闹钟还管用，只要一响，修炼立停。
看了看四周，发现鲁妙子正背对着自己，出神地望着窗外，似是在听外面的瀑布之声。他察觉到海虎看向自己，幽幽道：“据传长生诀是上古仙师广成子所创，全书甲骨文所著。一夜时间，老夫参悟先贤的感悟，也只是读懂了些皮毛，即：金长生在巳，木长生在亥，辛金长生在子，卯木长生在午。丙戊生在寅，水长生在申。癸水长生在卯，丁已长生在酉。
老怕帝旺，少怕衰，中年最怕死绝胎。金衰木绝，土怕养，水病火死不久长。金怕临官木怕衰，土交沐浴有祸灾。火到死地无处救，水流绝地不回来。
少年墓库，湖湖涂涂，中年墓库，颠倒反复，老年墓库，发财发福。长生衰字是金童，帝旺墓字同木行，沐浴病绝胎属水，临官死字是火红，冠带养字同属土，起步长生分五行。”
鲁妙子念完之后，回过神来转身坐到桌子旁，看着海虎，将长生诀交还给他：“这长生诀共有七幅图，据老夫猜测，后五福图是修炼五行先天真气，而第二幅图和第一幅图则修炼神，而这炼神，便是道家所说的元神。因为道家从来都是先练身、后养气，再...
养气，再炼神，然后以身合气成虚婴，身气供养婴化神，感悟天道元神去，遗留世间真仙名，这说的就是道家的修炼之法。
须知人一出生便是先天之体，可是随着成长先天之气不再，便需通过修炼使后天转先天，这是天下所有武者必经之路，也是上古修炼先天秘法遗失的主要原因，若要追溯其主要原因却要从秦始皇焚书坑儒讲起。可这长生诀却是直接修炼先天五行之气，不愧是道家至高无上的宝典，单这一份功效，便胜过世间任何武学。
只是纵然世间有无数先贤大才，却也无法破解全部长生诀的甲骨文，老夫虽然破解一些，却也是对照各大先贤的注解和对道门一些了解而言，所以老夫一家之言并不能代表长生诀，只能给你做个参考。”
鲁妙子饮了一杯酒道：“若非有这六果浆吊着我的命，今日也见不到这玄之又玄的长生诀了。”
“前辈受伤了。”
海虎问道。
“那是三十年前受的伤，那妖妇的天魔功虽然被誉为邪门之冠，仍取不了我性命，给我利用山势地形远遁千里，躲到这里来。而这三十年来，我把精神全用在这里，建造园林，研究六果浆，若没有这方面的精神寄托，我恐怕早伤发而亡。”
鲁妙子叹了口气道：“当今天下的武者莫不是练功先练气，小友修炼第二图幅，却是
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