大汗,杨文问道。
“我每天都是四点多起来的。”周子轩老实地说。
“四点多?我的天,你该不会学习科比吧?”胡勇军震惊地说。
“差不多吧,我的情况你们也看到了,如果不比你们多出一些努力,肯定会让拉下的!”周子轩认真地说。
“好吧,你的努力让我佩服,不过也要注意休息,别让身体垮了!”杨文感慨地说。
“不会的,老师,我能不能自己制定基本功的训练?”周子轩认真地问。
“你自己制定,能保证么?”杨文怔了一下,问道。
“能!”周子轩眼神坚定地说。
“这样吧,我还是有点不放心,明天我亲自看一下你训练,如果让我满意了,以后你就可以自己训练体能了。”杨文想了想说。
“好,不过我那么早,老师你也跟着那么早来么?”周子轩有点不好意思地说。
“没事,偶尔起几天也是可以的。”杨文微笑道。
“行,那我去练球了。”周子轩说道。
“去吧,我先带他们练一会体能。”杨文说道。
周子轩拿着篮球在场上跑起来,先是练了一会跑篮,这些都是基本功,虽然说很简单,但如果平时不练或者不重视,那就大错特错了,越是基本的东西,平时就越是要多练,基本功越扎实,在比赛中才能更加的稳定。
跑了十几分钟的篮,周子轩便开始了三分球训练,急停跳投,运球转身跳投,横移空中侧身投,后仰出手……
等到杨文回来时,看到周子轩正在那里做着脚步动作,非常的认真,心里非常欣慰,周子轩真是一个自觉而自律的人,完全不用自己操心,不象那几个,总想办法偷懒。
他走进去,对周子轩说:“来,我做你的假想敌,你用脚步摆脱,然后跳投。”
周子轩点了点头,高兴地说:“谢谢老师了,我正愁没对手呢!”
“来吧,我会非常认真地防守的,你能击败我,基本上在高中这个层次的比赛中,便可以说是非常出色了。”杨文说道。
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