口，然后抓起肉干和烤饼，像是饿死鬼投胎一样狼吞虎咽了起来。
这小子怎么饿成这样？
而天窗上，送来食物的守卫眼神古怪的观察了一阵，确定岳铮没有别的异常以后放下心来，转身离开。
守卫离开后没有多久，短短几分钟的时间，足以让一个成年壮汉饱胀的肉干、烤饼就被岳铮席卷一空，就连水袋里的水也被岳铮喝的点滴不剩。
虽然依旧有着明显的饥饿感，但是补充了一些的岳铮就像是溺水之人上岸，算是缓过了气起来。
这他娘的，到底是怎么回事？
确定守卫离开，回想起之前痛不欲生的遭遇，岳铮深深的吐出一口气，平复了一下心境，立刻集中精神调出了辅助面板。
姓名：岳铮
气力：2.1
体魄：2.0
灵敏：2.0
精神：2.2
功法技能：
【中级呼吸法（入门）】，效果：气力+1.1，体魄+1，灵敏+1，精神+1.2
【剩余天命点】：6
四项身体属性涨了这么多，达到了常人的两倍？！看来是成功了，但是为什么......？
看着面板上的数据，本以为辅助面板出了什么问题的岳铮，心情是又惊又喜。
喜的自然是初级呼吸法成功进阶到了中级，四项属性再度暴涨一大截，让他达到了超越常人两倍的身体素质。
惊的是他怎么都不明白，为什么前面两次的升级功法都安然无恙，偏偏第三次提升的时候却出现了问题。
怀着强烈的疑问，岳铮努力回忆起脑海中涌现的中级呼吸法的修炼理念、步骤、经验。
和基础呼吸法初级阶段的蕴息不同，中级呼吸法也被称之为外练。其理念就是利用呼吸法一段蕴养出来的那一口内息，以特别的方式渗透到人体筋骨皮膜之中进行锤炼，不断的强韧筋骨皮膜，以此拓展人体素质上限。
岳铮顿时明白，正常的修行者，一般是循序渐进，经过数以年计的时间才逐步完成这个过程，而像他这样直接用辅助面板几秒钟就完成这个过程，对身体造成的改变和负担自然也猛烈了千百倍，所以才导致他方才遭受了那么一场折磨酷刑。
“十有八九就是这个原因了，看来哪怕开了挂也不能过于肆意妄为。”
大概明白了缘由，岳铮呲了呲牙，心头又是无语，又是警醒：
“吃了这个教训，接下来不能再继续升级了，起码也要缓一段时间，等身体完全适应了再说。”
经过方才的遭遇，岳铮已经明白他所处的毕竟是现实世界，辅助面板的一键升级功能虽然变态，但是他的身体却还是要遵循一定的现实规律，一旦连续进行太过猛烈的改变就会产生像刚才那样的危险。
更重要的是他还意识到，原主的身份只不过是一个普通夜巡队士兵，要是修行进度提升的太夸张，被那些除魔人给看出来的话恐怕会衍生很多不必要的麻烦！
以这个世界的危险诡异，辅助面板就是岳铮安身立命最大的资本和依仗，他自然不可能图一时之快导致自身秘密暴露。
“不管怎么说，有了辅助面板的辅助，就有办法控制身上的异变了。”
摸了摸眉心沉寂的第三只眼，岳铮心情重新振奋起来，将注意力放在了辅助面板的最后一栏：
“但是还有一
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