的器具，炼制最基础的药散或药液。
益气散。
凌辰在记忆中搜索这个最基础的丹方。
主药:十年份人参、黄芪、当归。
辅药:甘草、茯苓、白术、陈皮、生姜。
都是最常见的药材，在凌家后山应该就能找到。年份不够可以用数量弥补，药效差一些，但总比没有强。
炼制方法也简单:将药材研磨成粉，以文火烘烤，去除杂质，再以灵气调和，凝聚成散。
如果用“掌中炉”，可以跳过研磨步骤，直接以掌心高温将药材烘烤脱水，再用灵魂力震荡成粉，最后以灵气调和。
可行。
凌辰的眼睛越来越亮。
他站起身，在狭小的柴房里踱步。
泥土地面凹凸不平，他的脚步很轻，但每一步都踩得很实。
需要制定计划。
第一步:优先打通双手经脉。
右手的手太阴肺经已经疏通了十分之一，继续往下，经过鱼际穴、少商穴，就能贯通整个手掌。左手需要从头开始，但有了墨老传授的高效方法，速度应该会快很多。
第二步:寻找药材。
益气散的药材都很常见，后山外围应该就有。但采集需要时间，而且不能引起别人注意。凌家的药园有护卫看守，不能去。只能去后山深处，但那里有寒鳞蟒……
第三步:尝试“掌中炉”。
这是最关键的一步。前世他只是听说过这种秘法，没有真正尝试过。需要反复练习，掌握火候，控制灵气消耗。一旦失败，不仅浪费药材，还可能伤到自己。
第四步:炼制益气散。
成功了，就能加速修炼，尽快拥有去寒潭采冰心草的实力。失败了……就再想办法。
凌辰停下脚步。
他走到窗边，看向窗外。
院子里，几个杂役正抬着水桶往厨房走。他们的背影佝偻，脚步沉重，脸上写满了麻木和疲惫。
这就是凌家底层的生活。
日复一日，年复一年，直到耗尽最后一丝力气，像吴妈那样，倒在某个角落里，无人问津。
凌辰握紧了拳头。
掌心的老茧传来粗糙的触感。
他不要这样。
不要像这些人一样，在麻木中等待死亡。
不要像前世的母亲那样，在病痛中无人救治。
他要变强。
要快。
要赶在吴妈的病情恶化之前，赶在寒鳞蟒守护的冰心草被其他人发现之前，赶在凌家主脉那些人的目光再次落到他身上之前。
“就从今天开始。”
凌辰低声自语。
他回到墙角，盘膝坐下。
闭上眼睛，意识沉入体内。
灵魂力如潮水般涌向双手。
这一次，他没有像之前那样均匀地疏通全身经脉，而是将所有力量都集中在了右手。
手太阴肺经的路径在意识中清晰浮现。
从胸部的中府穴开始，沿着手臂内侧前缘，经过尺泽穴、孔最穴、列缺穴，一路向下，到达拇指桡侧的少商穴。
现在，灵气只流通到列缺穴附近。
再往下，就是鱼际穴，然后是少商穴。
贯通这两个穴位，整条手太阴肺经就能初步打通，灵气可以顺畅地流到拇指末端。
“开始。”
凌辰深吸一口气。
灵魂力包裹着那缕微弱的灵气，像一根细针，缓缓刺向鱼际穴。
刺痛。
剧烈的刺痛从手掌传来。
鱼际穴位于手掌桡侧，第一掌骨中点，赤白肉际处。这里是手太阴肺经的重要节点，也是手掌气血汇聚的关键。
凌辰能感觉到，穴位深处有一层厚厚的淤塞，像淤泥一样堵住了通道。
灵气冲击上去，就像用针去刺一块硬皮革。
一次，两次，三次……
汗水从凌辰的额头渗出，顺着脸颊滑落，滴在膝盖上。
他的右手开始颤抖。
手掌的皮肤泛红，青筋暴起。
痛。
像有无数根针在同时扎刺，又像有火焰在经脉里燃烧。
但凌辰没有停。
他的意识无比清醒，灵魂力精准地控制着灵气的每一次冲击。
前世他经历过比这痛苦千万倍的折磨——经脉寸断、神魂撕裂、肉身崩碎……
这点痛，算什么？
“破！”
凌辰在心中低喝。
灵魂力猛然爆发。
那缕微弱的灵气在瞬间被压缩到极致，化作一根比头发丝还细的尖针，狠狠刺向鱼际穴最深处的淤塞。
“嗤——”
仿佛有什么东西被捅破了。
一股热流从穴位深处涌出，顺着经脉向下流淌。
鱼际穴，通了！
凌辰睁开眼睛，看向自己的右手。
手掌的赤白肉际处，皮肤下隐隐有红光流转，那是灵气通过穴位时产生的异象。
他试着活动了一下拇指。
灵活。
前所未有的灵活。
之前拇指活动时总有一种滞涩感，现在那种感觉消失了，取而代之的是一种轻盈和顺畅。
凌辰握紧拳头，又松开。
掌心的力量似乎也增强了一些。
虽然很微弱，但确实存在。
“继续。”
他没有休息，再次闭上眼睛。
下一个目标:少商穴。
位于拇指桡侧，距指甲角0.1寸处。
这是手太阴肺经的终点，也是灵气外放的出口之一。
打通少商穴，整条经脉才算真正贯通。
灵魂力再次汇聚。
这一次，凌辰有了经验。
他没有蛮干，而是先用灵魂力探查穴位内部的结构。
少商穴的淤塞比鱼际穴更严重，但结构更简单。就像一条狭窄的隧道，入口被巨石堵住，只要找到巨石的薄弱点，就能一举击破。
凌辰的意识在穴位中游走。
一寸，两寸……
他“看”到了那块淤塞。
不是实心的，中间
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