“肌肉劳损？”
药师野乃宇耐心地听三上悠说完，然后推了推眼镜，声音温和地说道：“这方面，最好的办法还是定期找医疗忍者检查，用专业的医疗忍术和按摩手法，来祛除暗伤。
“如果没有这个条件的话，那至少可以在每晚入睡前，做一套舒缓筋骨的软体操，再喝一杯温牛奶，通过睡眠来促进身体恢复，也是有很不错的办法。”
说着，野乃宇就在安静的走廊上里，简单演示了一遍自己所做的软体操。
看起来跟广播体操差不多。
不过此刻的三上悠，看着野乃宇蹦跳做操的画面，脑子里不自觉回想起自己前两天在训练场上变身成野乃宇的事情，脸色一时变得有点不自然。
对此，
野乃宇并未多想，在演示完毕后，又写了一张纸条，递了过来：“奈良家的秘制‘舒络膏’和‘活骨油’，这两种药，剧烈运动后涂抹在四肢关节、还有腰腹的穴位上，可以有效温养经络，减轻劳损……
“就像这样，按摩至发热吸收，就可以了。”
“原来如此……多谢药师老师！”
三上悠略微欠身道谢，然后匆匆转身离开，和等在一旁的野原琳、带土一起离开了。
当天下午。
三上悠就把从夕日红那里挣来的一万两，全部换成了奈良家药铺里的几种罐装药膏。
然后，他还取出了一部分，分给了野原琳，还有迈特戴父子。
琳那边自不必说。
迈特戴更是感动得热泪盈眶，忍不住大声呼喊：“啊，这就是青春羁绊的证明！让我们的热血，在药膏的滋养下燃烧得更猛烈吧！”
三上悠：“……”
怎么说呢，在玩儿尬这个赛道，迈特父子还真是独树一帜……
就这样。
时间在汗水和查克拉的流转中飞逝，转眼就来到了木叶46年1月。
这天一早。
薄雾微曦之时，三道身影——其中两个是倒立的，另一个是正常跑步的姿势，齐齐冲出了薄雾笼罩的范围，然后在靠近木叶村村口的地方停了下来。
在这里，三上悠长吐了口气，胸膛剧烈起伏，汗水顺着下巴滴落，但眼神明亮，嘴角勾起：“十天十圈”成就，达成！
随着三人先后停下。
迈特戴转过身来，双眼瞬间爆发出比太阳更耀目的光芒，一口白牙更是闪闪发亮：“太棒了，悠！这就是青春最璀璨的勋章！你燃烧的汗水与钢铁般的毅力，我迈特戴，切实收到了！”
“走！去属于青春的训练场！”
“好！”
三上悠点头应下。
三人没有回往生活区，而是径直来到了村子侧面的密林深处，在一片被巨木环绕的隐秘开阔地，停下了脚步。
这时，迈特戴示意三上悠和迈特凯在树根上坐下，脸上罕见的嬉笑已经尽数敛去，只剩下一种近乎虔诚的严肃。
“悠，凯，听好了！”
“八门遁甲，是一种解开人体内部束缚，释放出惊人查克拉的究极体术奥义！我花费了二十年，才将它领悟。每解开一门，力量就会暴涨几分，当八门全开之时，甚至可能得到接近火影大人的实力，但代价也同样沉重……”
骗你的，火影也没这么强。
三上悠心说。
“八门遁甲”的上限，是分人的，成年后的迈特凯本身是上忍，所以八门全开时，力量接近六道级；而戴本身是下忍，所以上限比凯低很多。但从他能把忍刀七人众踢成吉祥三宝来看，影级是跑不了的。
换成猿飞日斩，都未必能扛得住。
当然，八门的缺陷也很明显，就是爆发时间太短。只要前几分钟杀不了人，自己就多半要死了。
所以三上悠的短期打算，只是修炼到能开三、四门，给自己增加一张保命的底牌。
“……所以说，想要修炼八门遁甲，就必须要有为了守护心中珍视之物，而甘愿燃尽一切的觉悟，而不是单纯的追寻力量。”
迈特戴这么说着，目光如炬，看向三上悠：“悠！告诉我，你的觉悟，是否已如磐石般坚定？！”
“是！戴大叔！这份觉悟，我早已准备好！”
三上悠大声回应。
“好！那么，我现在就传授给你，开启前三门的方法！”
当下。
迈特戴开始指着自己身上的穴位，讲解八门遁甲的开启方法。
开、休、生、伤……
这些穴位方面的知识，三上悠在木叶图书馆里的书籍里看到过，所以并不陌生。而迈特戴的教学水平虽然不算太好，但至少比鸣人教木叶丸螺旋丸时，要具体多了。更不用说还有迈特凯在旁边进行补充。
所以三上悠很快就理解了一个大概。
不过，相比迈特戴的讲述，他的注意力更多放在了旮旯系统上面，但后者目前还没有刷出任务，恐怕得等迈特戴亲自释放八门遁甲才行，就像之前的带土释放豪火球。
很快。
迈特戴双手攥拳，双腿微微岔开：“现在，我将亲自演示八门遁甲……第一开门，开！””
“第二休门……开！”
“第三伤门……”
伴随着一声声的低喝。
迈特戴周身青筋毕露，体内的查克拉陷入暴动状态，一头黑色的短发开始如海藻般浮动，无形的气浪化作一圈圈的波纹，向训练场四周散布开来，惊起了一片片的飞鸟。
在这种情况，迈特戴开始挥动拳脚，速度快到拉出残影。
也是在这个时候。
旮旯系统终于做出了反应——
【叮！检测到超规格潜在攻略目标：“八门遁甲”，触发限时邂逅任务！】
【在村子西侧的训练场上，你被一阵爆炸性的青春气息吸
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