地，身体保持骑马之势。
同一时间，
他调整呼吸，重心稳如泰山。
连续扎马一个小时之后，陈杰感觉自己的脚趾，腿部，腰部，膝盖等部位，变得紧绷，有力。
他没想到自己竟然能蹲马步一个小时不累。
简直不可思议！
砰！
一腿斜着往前踢出，动作干脆利落。
虽然比起刘七的腿法来说，陈杰压根就没有入门。
但是，
他对自己的状态，很满意。
三个小时后，陈杰回到家里。
此时他脑海中的【武道功勋值】多了3点。
练武一个小时，能得到1点【武道功勋值】。
有点少！不过有付出，必有回报！
练武虽然很累，但是只要有收获，一切都很值得。
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