觉，明镜止水大约持续了半个小时......’
至于效果。
齐渊直接看向了自己的“面板”。
【风雷吐息：0/6（10%）】
齐渊换算了一下，目光微动。
一粒秘药，半小时明镜止水。
能涨“9~10%”的进度。
也就是说，如果修炼效果不衰退的话。
他手头还剩下的八粒秘药，能将风雷吐息的进度提升到这一级的百分之八九十的程度。
而按法尔辛馆主的说法，身体对秘药的营养吸收需要间隔，药物本身也需要代谢。
修炼吐纳术本身，对被锻炼到的部位的负担也颇大，需要适当休息。
比如他现在除了精神疲乏之外，浑身的肌肉筋骨也都有着相当程度的酸麻胀痛。
看来，非特殊体质的话，一天消化一枚秘药就差不多了。
而若是没有秘药，只靠普通食物转化的营养支撑的话效率只有五分之一。
也就是本来八天能达成的进度，会被拉长到四五十天。
很显然——他需要搞到更多的秘药来保证修炼速度。
“咕——”
思忖之间，从他的肚子传来空旷的回响。
饿了！
修炼吐纳术，不但消耗了秘药的营养，也把他本身储备的食物营养也全部吸收掉了。
齐渊回过神来，感受着身体空虚的同时，肌肉筋骨的力量反而有明显增加的感觉。
他捏紧拳头，嘴角勾起。
找秘药资源是后话。
在那之前，先确认一下体魄的提升再说！
......
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