底下去！“
冰凉粗糙的槐树皮，硌着林怀安的后背。
冷风吹过，让他混沌的意识慢慢清醒。
最先涌入脑海的，不是身体的虚弱，而是那股铺天盖地的羞耻感！
他听见身后操场上，刘教官用更严厉的声音继续训练。
他能清晰地想象出同学们的目光，特别是苏清墨那清冷的、带着审视的眼神。
五分钟！
就五分钟！
他，一个融合了未来灵魂的穿越者，竟在众目睽睽之下晕倒了！
“白卷英雄“之后，又添“晕厥懦夫“的称号！
他死死闭上眼，指甲深深掐入掌心。
但这一次，在极致的羞耻之下，郝楠仁的理性思维开始强行运作，分析这次“失败”：
“不是意志力的问题，是硬件基础太差！心肺功能、肌肉耐力、神经稳定性……全部不及格！”
“在这个时代，没有强健的体魄，再超前的知识也是空中楼阁。体魄，是承载知识的1，没有这个1，后面再多的0都没有意义。”
树影摇曳，在他苍白无血的脸上投下破碎的光斑。
然而，在这极致的羞耻与无力深处，一股极其微弱、却异常顽强的火苗正在悄然燃起。
同时，脑中的系统界面，能量似乎因他强烈的情绪和清晰的认知，微弱地跳动了一下，从3%变成了4%。
一行小字浮现：
【认知修正：基础体能为优先提升项。辅助锻炼模块（未解锁）】
“辅助锻炼模块？”
林怀安心头一动，“看来，系统也认可了我的判断。当务之急，不再是纠结课堂上的胜负，而是必须尽快把这具身体锻炼出来。”
他知道，如果连最基本的站军姿都撑不过去，那么后续的屈辱，他将毫无反抗之力。
一个清晰的、短期可行的计划开始在他脑中成型：
从明天起，不，从今晚起，就要开始有计划的体能训练，哪怕只是最简单的跑步和俯卧撑。
前方的路，晦暗难行。
但他终于看清了第一个需要翻越的、也是最基础的山头——这具不争气的皮囊。
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