第一卷中的练功心法，传授给大家，并一字一句一段的解释给众人听，整整用了两个多小时，才使每一个人都明白了，这才让大家服下筑基丹开始练功。人与人之间都间隔两米，盘膝坐在那里。他和丁奇密切关注着每一个人的变化，一有意外好马上救援。从他们身上的变化中，可分出他们的强弱来，所有会武术者，不论理解能力或是练功，都比不会武术的快得多。大约用了一个多小时，七十多个会武术的，首先向大楼厕所跑去。又过了一个多小时，所有的人都从卫生间里走出来，神清气爽地站在叶玉龙面前，一个队员无意中跳了一下，不料竟跳了十几米高，吓得手忙脚乱，尖叫出声。
叶玉龙立即喝道：“不要慌，提气凝神，缓缓落地。”
那个队员叫郭信，从没有接触过神秘的武术，闻听后照着做，果然是轻飘飘地落在了地上。忍不住有跳了一下，就好象自身没有重量一样，一下子又升高了十几米，然后又轻飘飘地落在地上。众人一见，不论会武术的不会武术的，一律效仿起来，你上去我下来，乐此不彼，整个后院出现了一道奇景。
叶玉龙见天色不早，一挥手止住众人的戏闹，说：“你们以后要勤加练习，当可日新月异。学无止境，也犹如逆水行舟，不进则退。如果三天不练功，你们就会跳不这么高了。内功有了，还要有武术招式，才能自保。我已将我家拳法中的前七十二路录了象，交给了丁大哥。你们可以边看录象边练习。等逐渐熟练掌握后，我再传你们后三十六路。从今天起你们就成了叶家弟子，不得为叶家人丢脸。这个后院，我会给你们布下小迷天阵。外人看来仍是一个空空的院子，你们可在里面练功，外面的人是看不到也听不到的。今天的中午饭是吃不成了，就和晚饭一起吃吧！先派个人订十桌饭，其他人跟随丁大哥去买你们的生活用品，包括你们的衣服。以小组为单位住在顶楼，丁大哥一切由你安排吧。给每一个人配备一部手机，这有十条腰带，发给每个组长。我都解开了禁制，使用方法由你告诉他们吧。每个组长领取一百万的现金，让每个人可以随时开支，这里就交给你负责。最近这一段时间除了办这栋楼房的手续外，就和他们一起训练。”
众人依依不舍地送走叶玉龙，开始了疯狂大采购。
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