曾经有位心理学家做过这样一个实验，实验者在某大学女生宿舍里随机抽取了几个宿舍，然后将各种口味的饮料分发到各个宿舍，要求这些女生可以以品尝饮料为由，去各个宿舍串门走动，但是见面时不许交谈。一段时间以后，实验者来评估她们之间互相喜欢的程度。结果表明，彼此喜欢的程度和见面的次数是呈正比例关系的。见面的次数越多，彼此就越是喜欢；相反，见面不多，甚至只有一两次，感觉就一般般，印象也不深。
在20世纪60年代，心理学家查荣茨还做过这样一个实验：他把一些照片拿给参加实验的人观看，有些照片出现了二十几次，有的出现十次左右，还有的只出现一两次。观看之后，他请这些看过照片的人说说对这些照片上的人的喜爱程度。结果，被评为最喜欢、印象最深的是出现次数最多的照片，对出现了十几次左右的照片印象平平，而对只出现了一两次的照片就没什么印象了。
多看效应
心理学上的这些实验表明，在人际交往的过程中，增加人际吸引力的最有效方法，就是要加强他人对自己的熟悉程度，接触的次数越多，别人对你的印象也就越深刻。这种对越熟悉的人或事就越喜欢的现象就是心理学上的“多看效应”。
在日常生活中，那些活跃分子的人缘一般都不会差到哪儿去，往往更容易结交新朋友，其中一个很关键的原因就是他们已经将“多看效应”发挥得淋漓尽致了。可见，如果你想增强自己的人际吸引力，就要学会提高自己在别人面前的曝光频率。
当然，“多看效应”最好是建立在良好的“首因效应”的基础上，否则，就有越搞越糟的危险。让别人充分了解你的一些优点，在这些优点的作用下，即使是小缺点也会被忽视，这就是很不错的效果。
一个内心封闭的人，往往不会主动，始终处在被动的位置，整天躲在自己的小世界里，别人无法了解你，也很难走进你的世界，久而久之，你很可能就会成为一个不受欢迎的人。好人缘来自你的主动，多在别人的眼前晃悠，加深别人对你的印象，积极制造双方接触的机会，以此来提高彼此间的熟悉程度，增强相互吸引力。所以，见面时间的长短并不是很重要，重要的是要经常见面，增加见面的次数。
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