微情绪关键点：当人们撒谎的时候，一种名为儿
茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀。因此，说谎的人往往非常喜欢触摸自己的鼻子，用以掩饰内心的惶恐不安。
着名童话《木偶奇遇记》中，主人公匹诺曹一旦说谎，他的鼻子就会随之变长。撒谎鼻子会长长，这个说法恐怕只有不谙世事的小孩才会相信。但在成人的世界里，撒谎确实会引发鼻子的一系列反应。当一个人撒谎的时候，就会不由自主地摸一摸鼻子。
“匹诺曹的鼻子”在现实世界中以另一种形式存在，这是因为人说谎时鼻尖温度会上升。当人们撒谎的时候，会变得惶恐不安。此时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，导致血压上升，鼻子部位的血液流量增大，从而引起鼻腔内部温度身高，鼻子就会产生刺痒的感觉。于是撒谎者就会频繁地用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。说谎时，负责调节体温的大脑岛叶皮质被激活，这是导致鼻尖温度升高的主要机制。大脑半球供分为五个叶，额叶、顶叶、枕叶、颞叶和岛叶。岛叶呈三角形岛状，位于外侧沟深面，被额叶、顶叶、颞叶所覆盖，与大脑奖励机制有关，协助将人对其他事物的渴望转化为“取得满足的行动”。只有人在经历真实感受时，岛叶才变得活跃。当尽力对自己进行心理暗示，告诉自己并没有撒谎时，他们的鼻尖温度会逐渐回落至正常水平。
一天，小王打电话给妻子说要加班，小王的妻子感觉丈夫说话时犹犹豫豫的，就觉得不对劲。于是，她来到小王工作的地方，等小王下班后，就偷偷跟踪他。她发现原来小王根本没有加班，而是跟一帮要好的朋友们聚会去了。小王的妻子记起来，之前因为小王晚上和朋友出去玩，她曾表示过反对，还说小王的朋友是“狐朋狗友”。
晚上小王回到家，她假装什么都不知道，拉过小王的手问他：“老公你辛苦了，完成工作了没？”小王感到有些愧疚，下意识地摸了摸自己的鼻子，说：“我努力工作都是为了让你过上更好的生活，不辛苦。”
以上案例中，撒谎的小王，下意识地摸了摸鼻子，就是在掩饰撒谎带来的不安。不过在生活中，如果我们碰到的是无伤大雅的小谎言，最好不要介意，不如借机检讨一下对方为何要对自己说谎，让两人的关系更加完善。不过若是在原则性问题上撒谎，你就要判断是否要采取进一步的措施了。
科学家们将这撒谎时摸鼻子这一现象命名为“皮诺基奥效应”。美国的神经学者阿兰·赫希和精神病学者查尔斯·沃尔夫深入研究了比尔·克林顿就莫妮卡·莱温斯基丑闻事件向陪审团陈述的证词，他们发现克林顿说真话时很少触摸自己的鼻子。但是，只要克林顿一撒谎，他的眉头就会在谎言出口之前不经意地微微一皱，而且每四分钟触摸一次鼻子，在陈述证词期间，他触摸鼻子的总数达到26次之多。
男人摸鼻子，通常是在说谎。触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触，几乎令人难以察觉。女人在做这个手势时比男人的动作幅度更小，看起来似乎是为了避免弄花脸上的妆容。
摸鼻子是经常发生的一个小动作。鉴定他人是否在说谎时，还需结合其他说谎迹象来进行解读，有时候对方做出这个动作只是因为花粉过敏、感冒，或者是被眼镜压迫而感到不舒服。此外，当人们处于愤怒的情绪之中时，鼻腔血管也会膨胀，也会出现触摸鼻子的情况。
所以，摸鼻子这个动作是一个有用的鉴定谎言的辅助手段，而不是一个完全判定的手段。借助这个手段时，要记住这样一个规则：单纯的鼻子发痒往往只会引发人们反复摩擦鼻子这个单一的手势，而和人们整个对话的内容、频率和节奏没有任何联系；但如果这之间存在某种联系，你就必须对他的谈话内容加以警惕了。
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