之外，人们在紧张或是恐惧的时候也会采取这样的动作，借用一种紧绷的方式来缓解内心的压力。
交叉的双臂
在我们小时候，老师、家长经常强调“坐有坐相，站有站相”，除了仪态上的原因之外，有没有其他玄机呢？
“对抱双臂”的心理学实验
美国研究者曾经对“对抱双臂”这个姿势做过研究。研究期间，心理学家让这项研究的志愿者参加了一系列的讲座。在听讲期间，每位参与者按照研究人员的要求，保持双腿和双臂的自然状态，不跷二郎腿，也不将双臂环抱于胸前，尽量以一种放松的姿势聆听讲座。在讲座结束之后，研究人员记录下了每位志愿者对讲座内容的掌握程度以及他本人对此次讲座的想法和观点。之后，研究人员又安排第二队志愿者进行了同样内容的实验，讲座的内容也完全一样。唯一不同的是，在研究人员的要求下，这些志愿者在听讲座的时候都必须跷起二郎腿，同时将双臂交叉紧紧抱于胸前。
实验结果
习惯性的手臂动作
说话的时候喜欢摊开双手的人，比较真诚、坦率。这种人感到无能为力的时候，会直言相告，而不是虚伪地掩饰。
有的人在和你交流的时候会轻轻拍打你的手，这样的人一般来说自信心都很强，具有果断的决策力，凡事说做就做，有一股雷厉风行的洒脱劲儿，很有气势。他们多属于比较外向的人，在任何时候都想把自己打造成一个核心人物。
平时习惯将手臂抬高，用手抚摸自己后颈的人，性格多是比较内向的，遇到某些事情时，常会以一些动作来掩饰自己的情绪。这一动作，就是在懊恼、悔恨或是害羞的心理情绪时出现的。
在两人交谈的时候，有的人看上去比较随便，比如感到热了，他们就会边说话边脱去自己的外套。这一类型的人，在很多时候是非常真诚和友善的，说明他对交谈、交往的对象并没有太多虚伪客套的礼节，因为在一定的场合，这样的动作很可能会被误以为是对对方不尊重的行为，而他没有过多地注重这些，显然是并没有把对方当外人。
许多人在谈话的时候会两手叉腰，朋友之间的交谈或许是随意而友好的，但是双手叉腰的姿势肯定无法营造出完全放松的谈话氛围，除非他们能够放下叉在腰部的手臂。考虑到做这个动作的人，其下半身都很放松，所以我们有理由认定，这个人只是在不经意地掂量对方的分量，但是不太可能发起面对面的冲突。
每个人的手臂动作都很频繁，而且根据个人的性格、心情，又都会表现出不同的手臂动作。不知道你是否有留意过身边朋友的手臂动作，要知道，这其中可是暗藏了朋友的性格信息呢。
手的抚慰作用
有些人喜欢抚摸自己的头部，这一类型的人，具有一定的胆识和魄力，喜欢标新立异，愿意去做一些比较刺激的，别人不敢做的事。他们的个性多是十分鲜明的，他们是非善恶总是分得特别清楚，并且不肯有一点迁就和马虎。
喜欢摸脑袋的智者
会摸自己脑袋的人，一般都比较有脑子。他们会抓住细节，寻找机会，借此完善自己。
比较着名的例子有两个：一个是《三国演义》中的曹操，另一个是《水浒传》中的“花和尚”鲁智深。
曹丞相阴险、鲁和尚豪迈，但是他们都是智商很高的人。
“大男孩”
用手抚摸头部的动作，可以掩饰自己害羞、惭愧、愤怒等不便于向外表达的情绪，自我安抚，让自己冷静下来。有时候，也会用手指梳理头发的动作替代，看起来就像是在挠头。我们常常形容这种人为“大男孩”，因为这种掩饰动作聊胜于无，非常容易被看穿，但是又会给人一种可爱的感觉。
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