底线思维可以帮我们在处理生活和工作中的各种问题时，果断地为自己建立一条最低防线，这样一来，我们才能处变不惊，守住自己最后的防线。
现在，请认真思考一下：你是那种“一退再退”的人吗？无论是在生活还是在工作中，有的人总是退了再退，没有墙角，也没有最后一道防线。
桑蒂是某跨国公司的一名职员，事业蒸蒸日上，家庭也幸福。但是在3年前，她的处境却并非如此。
“那时，我的状态简直糟透了”，桑蒂回忆说，“我就像一只风筝，被风吹着走，被任何人牵着走。谁拽我，我就跟着谁。我就像一辆没有方向盘的汽车，没有一点原则。”
桑蒂的男朋友想去非洲工作，于是征求她的意见。虽然她对男朋友的安全问题顾虑重重，但是却没有勇气拒绝。不幸的是，半年后，她失去了男友——在一次暴力事件中被意外杀害。后来，父母想让她去纽约工作，她虽然不喜欢但也没有拒绝，于是在那间枯燥无趣的办公室耗了一年多的光阴。
在那段日子里，桑蒂总是无精打采的，觉得什么都没有意思，每一天都是灰暗的，因为每天的生活都不是由她自己决定的，甚至一度处于抑郁的边缘，认为男朋友的死完全是自己造成的，为此有好长一段时间需要靠吃安眠药才能入睡。
后来，桑蒂在参加了好几次心理咨询后，才下定了改变的决心，“从今天起，我要找回失落的自己，谁也不能再侵入并主宰我的生活。”这一次，她退到了最后一步，然后成功地阻止了倒退的步伐，不再接受任何人的驱使。她辞掉工作，拿出半年的时间给自己充电，最终找到了自己喜欢的事业，也在自己喜爱的城市组建了温馨的家庭。
如果你是那种退了再退的人，现在就要清醒地认识到这样长久下去的危害：在别人眼中，你可能是那种“好欺负”的人。在一个团队中，当人们需要有人退让时，肯定会第一个想到你，并且一致决定牺牲你的利益。另一方面，你在潜意识里已经给自己贴上了“必须退让”的标签，长此以往，你的个人利益一定会受到损害，甚至偶尔说出“不”字时，连你自己也很不适应。
要避免这样的危害，就必须设置底线，坚守底线，也就是说，为自己安排一道最后的战壕，明白无误地告诉自己：“当我退到这一步时，就不能再往后退了，必须阻止对方的前进。”
实际上，为自己设置一条底线，就是为自己准备了一条坚固的跳板。无路可退，才能激发出生命的热情，重拾信心，进而迸发出巨大的力量。而且很多时候，是否具备底线思维，会直接影响我们的生活态度和工作成果，也会决定我们在上司心目中的形象，决定我们在朋友圈中的地位。如果没有底线思维，做人做事不讲原则，就会让自己变得犹豫不决，不能轻易地做决定或是承担风险，自然也无法采取行动。你要知道，底线思维能够帮你提供继续前进时所必须拥有的坦然和镇定，让你有担当的决心和意志，这样才能果断地承担风险。
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