● 抵触情绪要不得
不管是谁，都会遇到难以相处或讨厌的人，都难免会产生抵触情绪。我相信，没有人会觉得，这种情绪能给自己带来什么切实的好处吧？
抵触情绪经过积累，最终会被你表露出来，并传递给对方。不管你是有意的还是无心的，你们的关系将变得更加尴尬，这是毋庸置疑的。而且，当你讨厌一个人的时候，承受这种精神压力的不还是你自己吗？所以，抵触情绪要不得，认识到这一点，并努力消除这种情绪，十分必要！
那么，如何才能消除抵触情绪呢？对于那些使我们“出于本能地去抗拒”，或者“无论如何也喜欢不起来”的人，怎样才能抹去对他们的厌恶感呢？
答案其实很简单！
想象一下和你讨厌的人肩并肩或者彼此拥抱的场景——不必真的拥抱，只要想象就行，你心中的那份厌恶感就会“嗖”地消失。或许你觉得不可思议，但是，你不妨尝试一下！
芝加哥大学市场营销系的阿帕娜·拉布鲁博士利用加入蝗虫的红咖喱罐头进行了一项调查，研究的课题是“仅凭想象能使人对罐头的印象产生多大程度的改观”（请参照下方图）。
加入蝗虫的红咖喱，是泰国东北部地区的人们经常食用的一种咖喱，但对于芝加哥大学的学生来说，却是种极为怪异的食物。不过，学生们凭借自己的想象，对罐头的印象确实得到了改观。
有时候，大脑是无法区分现实和空想的。只要在空想中消泯物理上的距离感，萌生积极的情感，厌恶感便可自然消除。
消除厌恶感的方法
当你真心想对那个令自己讨厌的人产生好感时，用想象的方式拉近彼此的心理距离吧！
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