对不起,您呼叫的大脑不在服务区

1．普通网民的丧心病狂的一天

2．对不起，您呼叫的大脑不在服务区

每天数以亿计的信息通过网络被分享、扩散，但仅有20%内容可靠且有用。

社交网络上有近1 000个好友，能维持的稳定人际关系数≤150人。

94%的人感觉“信息过载”。

3．为什么大脑hold不住了？

（1）有限的记忆容量：7±2

心理学家乔治·米勒（George Miller）研究发现，人类的记忆容量为7±2个组块，平均为7个组块。

这是以单元来计算的，单元的大小随个人的经验组织而不同。

一般难以超出7±2的范畴。

注意：一旦信息过多，大脑就会感到超载，陷入死机或焦虑的状态。

（2）有限的注意资源

心理学家卡内曼（Daniel Kahneman）认为，认知资源是有限的，多任务同时进行，会消耗更多的认知资源。

在《射雕英雄传》中，老顽童通晓左右互搏之术，可以左手画圆，右手画方。

而在现代社会里，人们的感官被各种信息占据着，不仅要左手画圆，右手画方，还要化身千万，无疑会更加疲惫。

4．心狠手辣四部曲

心理学家刘易斯（D.Lewis）提出

信息疲劳症候群

对于现代人来说，信息洪流已经不再意味着要去接受更多的信息。

相反

它意味着人们必须要放弃更多的信息。

请练习“心狠手辣四部曲”

结语

这是一个Web 2.0的时代，一切都在轰轰烈烈地燃烧着。

还有谁愿意只做一件事，只爱一个人？

“喂，复杂世界里，一个就够了。”

（文案：倪雅琪）