每一个观点都是事实

总之，我所进行的一切实验，都表明了两个事实：

第一，我们输入头脑中的每一种观念都将成为现实（当然要在合理的范围内）；第二，与我们通常认为的相反，是想象而不是意志是人类的第一特质。

我对新来的病人说：下面将用几句话来对你解释什么是自我暗示。现在我将通过一些实验为你们演示两件事，你们当中的一些人已经做过这些实验了，我将向没有做过的那些人进行演示。

第一点，不论我们存入意识中的观点是什么，因为每个人都有不同的问题和视角。同样的一个问题，让10个不同的人去看，就会有10种不同的观点。就像一个犯罪发生的时候，有30个证人，从审判的证人席中你就可以听到30种不同的理由，因为没有人从同一个方面来看这件事。换句话说，对一个人来说是白的，对另一个人来说就可能是黑的。

进一步来说，我们收入脑中的每一个观点，都有可能变成一个事实，当然是那些我们认为有可能变成现实的事。比如某人失去一条腿之后，幻想在这个地方将会长出一条新的来，这种观点是没有机会可以实现的。但是，如果我们在脑中收入一个可能的事实，对我们来说，它就变成了现实。

你这样想：我晚上不睡觉！这样到了晚上，自然难以进入睡眠状态。什么是失眠症？它就是当你上床睡觉的时候，你却睡不着！晚上睡觉睡得香的人也是准备睡觉睡得好的人！

同样的道理，只要你去想“我便秘了”，你就一定会患上便秘症。这就是我们所固有的想法：除非我们吃某某药片，否则就无法正常排便。

如果某人被秘密地带到一个药箱前，药箱上的标签是从大黄中提取制成的药丸，而且含有缓泻剂，但是箱中的药丸确实包含着淀粉块和面球，它们和那些真正的药丸有着相同的外貌，当你服用了这样的“药丸”后，你的便秘同样能得到治愈。当然，必须在这种你不知情的情况下。

同样，将蒸馏水的注射剂注射给病人，告诉他们那是吗啡，病人的病痛也会得到减轻。当然，要让病人自己相信那就是吗啡。

只要你去想：“在解冻之后就会凝固了，我肯定会倒下去的！”如果你这样想了，就一定会是这种结果！那些不惧怕倒下的人就不会倒下。

举上面这些例子，就是要你看到一个事实，即你所想到的，只要在合理的范围内，都有可能变成现实。这一点非常重要，因为如同我们将输入脑中的观点改变成现实一样，如果我们患上了生理或其他方面的疾病，就向脑中输入治愈的观点，就会治愈。

第二点，这些实验将会向我们显示：与通常的观点相反，人类的第一特质不是意志，而是想象。

我们常说凭借人的意志可以做任何事情，甚至有“人定胜天”的豪言壮志。但我将向你们表明：事实并非如此！每当意识与想象之间发生冲突的时候，不但我们无法做成所期待的事，我们所得到的结果常常与所期待的完全相反！

例如，如果在夜间无法入睡，你不需要试图去睡觉，只需在床上保持平静和安宁。但是，如果你不幸地去付出努力，在床上辗转反侧，咒骂、诅咒！你不但无法睡着，还将变得格外激动。你的意识状态是：我想去睡觉，但是我无法睡着！于是，你将获得与你的选择完全相反的一面！这就是失眠的原因。

这里还有一个常见的例子。在生活中，我们经常忘记了某个人的名字。当你说“我要想起某某夫人的名字，但是我想不起来，我已经忘记了”。那么，你肯定想不起来。然而，如果你对自己说“我现在就要想起它”，于是理所当然，你意识中的念头“我已经忘记了”就会被 “我将要想起来”这个想法所取代。之后，你就会在交谈中突然灵光一现，插上一句，“啊！我要说的就是某某夫人”。

还有，有时候我们会无法控制的大笑。这时你一定已经注意到了，你越是努力去停止大笑，就越不可能做到，反而笑得越厉害！当时你的意识状态是：我想停止笑，但是我不能！

再有，在一个人刚开始学骑自行车的时候，在路上他发现了远处的一个障碍物，一块石头或者一条狗等，然后对自己说：不管发生什么，我不会撞上去！他努力地把持车，想小心绕过障碍物。但是，他越是努力想去避免，就越容易撞上去！这时他的意识状态是：我想要避开那个障碍物，但是我不能。

口吃的人，越是想正常地讲话，就会变得越结结巴巴。如果他对自己说：“我现在必须说‘再见’，但是将不再口吃！”那么他会发现，他口吃得更加厉害，而他一连试了10次，都不能成功，反而一次不如一次。这时他的意识状态是：我将停止口吃，但是我不能！

上面这些例子都在说明一个事实，就是我要再重复一遍的：

当意志与想象发生冲突的时候，不但我们无法做成所期待的事，我们所得到的结果常常与所期待的完全相反。

因为我们自身有两个个体：一个是我们知道或认为自己知道的——意识；一个是在它的背后的另一个个体，我们称它为无意识、潜意识，或者一直为我们所忽略的——想象。我们忽略了它，这一点是非常错误的，因为正是它在指导着我们。如果我们能够设法去指导第二个个体——潜意识，就像它现在正指导我们一样，我们将能够指导自己。

现在我要给你打个比方，把你想象成一个坐在四轮马车里的人，这辆马车是被一匹马拉着的