肠经补血了。
神门穴也是止抽搐的一个要穴,家里有癫痫病人,平常要多揉揉这个穴位,再加上前面说的灵道、通里、阴郄3个要穴,没事儿就多揉揉这块,可以调节咱们的情志。
✦ 治疗先天心脏不好、头颈痛,还有脑部充血所引起的眼睛红赤、眼睛痛、鼻黏膜充血,以及手脚老爱热,睡觉的时候总蹬被子,心痛、心悸、惊恐,小便不利,尿失禁,梅核气(像老有痰似的堵在嗓子这块):揉少府穴
在我们的掌心上有一横纹,通常,我们把这条横纹叫作感情线。少府正好在感情线上。找的时候,咱们握拳,小指所点处就是少府穴。心脏有问题的话,这块会很敏感。
少府,少是指手少阴心经,府是心脏。有原发性心脏病,就是先天心脏不好的人,平常一定要多揉少府。
如果您心里特别烦躁,到晚上不想睡觉,就赶紧掐掐少府,清心除烦,相当于吃了牛黄清心丸。
头颈痛,还有脑部充血所引起眼睛红赤、眼睛痛、鼻黏膜充血,都可以用少府来调治。
有的人手脚老爱热、睡觉的时候蹬被子、心痛、心悸、惊恐、小便不利、尿失禁,这样的人也一定要多揉揉少府。
少府穴还能治梅核气。
✦ 治心火大、特别爱烦躁、老想喝点儿凉的东西:用大拇指往下捋少冲穴
少冲是心经上的最后一个穴位。在小指指甲内侧旁1毫米的地方,主要是祛心火的。当您特别爱心烦、急躁、老想喝点儿凉水的时候,只要用大拇指从这块往下推推捋捋,就能把心火祛除。
另外,有一种心气虚寒的人,本身没那么大火气,经常胃寒怕冷,就别推这个穴了,本来您体内火就不足,您再给推光了,那怎么行呢。
心经上的穴位,每天捏的时间不用长,每次3分钟,一天捏它2~3次,心里边便会觉得很轻松、很清爽。对于长期在电脑前工作的人,尤其是女士来说,可以最有效地防治电脑综合征和减少手臂内侧的赘肉(蝴蝶袖)。
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