骨头的病都要从肾上去调治
肾虚是该有的东西没有，肾实是有了不该有的东西梁冬：“是以知病之在骨也”是什么意思呢？
徐文兵：肾要是得病了，那就病得很深了。我经常说“肾主骨生髓”，骨头的病、骨髓的病都要从肾上去论，从肾上去调治。
梁冬：肾病分为两种：一种叫肾阴虚，一种叫肾阳虚，到底怎么区分呢？有时候，大家都说肾有问题，说肾虚，那到底是应该补呢，还是润呢？
徐文兵：肾有阴的问题，有阳的问题；有虚的问题，有实的问题。
梁冬：怎么分清楚阴阳虚实？
徐文兵：简单来说，阴是指物质不足，阳是指能量不足。你家里没有粮，这叫“阴不足”；有粮吃但不出去干活，这叫“阳不足”。虚是该有的东西没有，实是有了不该有的东西。
阴是指物质不足，阳是指能量不足。你家里没有粮，这叫“阴不足”。有粮吃但不出去干活，这叫“阳不足”。
这些基本概念搞清楚以后，再去分析。肾阴不足，从骨子里说就是精髓不足。我们讲“肾主水”，这个水指的是我们的体液，而不是喝的那个水。我有时候一摸病人的肚子——“咕咕咕”全是水。说不好听的话，“您这一肚子坏水儿”——这是水毒、是湿，是进脾胃的东西。喝再多的水只能是增加自己的水和湿，补不了肾，所以，很多人越喝水越渴。
好几个病人都说：“徐大夫，我现在不老抱着水缸子灌水了，不那么渴了，也不那么燥了。”
因为他肾的功能恢复了。肾的功能，就是有效地把我们自身储存的精髓，结合外面摄入的水液一块儿做成了我们的体液，输布到全身。具体叫津和液——稀薄的叫“津”，粘稠的叫“液”。全身如果不缺津和液，你的肾阴就是足的。
我们说一个人长得水嫩，眼波流转，顾盼生辉，皮肤吹弹可破，掐一下都能掐出水儿来，是说这个人肾水很足。
肾水足的人眼眸特别亮——一双水汪汪的大眼睛。周恩来总理“目光炯炯有神”，说明他的肾精很足。水液如果缺乏了，皮肤就会发干，头发也会脱落，眼睛也会干——还得整天半夜上好闹钟起来滴人工泪液，要不眼睛干得受不了。
梁冬：睡着觉还能滴啊，太了不起了吧？
徐文兵：上闹钟啊！你的眼睛如果没有这种滋润和保护的话，角膜马上就会出问题——角膜坏死。有人给你捐个角膜，你就换个角膜。没人捐，你就戴一层毛玻璃，只能看到一个浑沌的、不清晰的世界。
肾虚分肾阴虚、肾阳虚两种
徐文兵：眼干、鼻子干、嘴干、阴道干涩，这些都是肾精不足的表现，这就叫阴虚了。干到一定程度就开始着火了，锅里没水就开始火旺了。有的人就要发低烧，有的人就会“烘”一下热起来，这就叫阴虚，开始生虚热了。
所谓阳虚，就是说肾有一种功能，它能把我们的精散出去，就好像给你一块冰，你把它烧开了变成水，然后给把它散出去。这个散精的地方我们叫“丹田”。如果你的肾的阳气不足，你本来有精，精髓都挺足，但是锅里边儿这个水的温度上不去，就不能有效地把你的精转化成液，更不能把这个液转化成能量——元炁（qi）。这时候人就会憋不住尿，不停地上厕所，晚上还起夜。还有人憋不住精，就早泄了，一、二、三就完事了，这叫阳气不足。我们说的虚指的就是肾阴和肾阳。
肾阴太实会出现什么问题
梁冬：肾阴太实又会怎么样呢？
徐文兵：“实“就是“有了不该有的东西了”。你的肾是封藏的，但是封藏太过会出现什么问题？尿不出来。
梁冬：拉不出来屎算吗？
徐文兵：也算，肾司二便嘛！所以，解决便秘问题，我们不调治大肠，而是去调治肾。还有的人尿里面出现了结石——尿道结石、膀胱结石，或者有肾盂肾炎，有肾结石，肾里面儿长出肿瘤，脑子里面儿长肿瘤，这些都是有了不该有的。
肾司二便所以，解决便秘问题，我们不调治大肠，而是去调治肾。
梁冬：肾太实。
徐文兵：这就太过了。阳气太实，就是肾本来是把我们的精转化成气就完了，但是你如果烧得太过了，生长发育就会特别快，脑子里会长个垂体瘤，不停地分泌激素，然后就疯长，一下子长得就没边儿了。长得比姚明还高，但是不匀称。姚明的可爱之处是——人长得高，但人家一点儿都不傻，还经常蹦出点儿特别有幽默智慧的语言，他是匀称发育。
以前，我们看过几个篮球队员——一看就是四肢发达，头脑简单。这种过快的发育，包括我们现在说的一些甲亢等腺体的功能亢进，都是属于肾的阳气太过，也属于实症。还有，泌尿系出现了感染，尿血，一尿起来烧得慌，然后有的时候尿出来能看见血，一查里面儿有潜血。这都是阳气太过。
所以，阴阳、虚实、寒热都不一样，健康人最好就是守中，收放自如。
撒出来的尿有很多泡泡代表什么
梁冬：有一些人，撒出来的尿跟啤酒一样，会起很多泡泡，那是什么呢？
徐文兵：漏精。
梁冬：这是属于阳虚，还是阴虚呢？
徐文兵：固不住，有的人会有几种情况：一个是他摄入东西太多以后，分解不是那么彻底，尿出来的尿就会特别臊。还有人遗精是逆射精，遗精没排到体外，反而跑到膀胱里面去了。第二天一撒尿，尿出来的全是精液，很浑浊，这也是一种问题。
肾病多发生在骨骼里
梁冬：病在骨，就是肾的问题病在骨骼，白血病
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