中年期是一生中一个特殊时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，也是社会向个体提出要求最多、期待最大的时期。心理学家哈威格斯特把中年期的发展任务归纳为7项：
1.履行成年人的公民责任与社会责任；
2.建立与维持生活的经济标准；
3.开展成年期业余活动；
4.帮助未成年孩子成为有责任心的、幸福的成年人；
5.同配偶保持和谐的关系；
6.承受并适应中年人生理上的变化；
7.与老年父母相适应。
所以，看着上面满满的任务明细，这就是为什么很多中年人会觉得辛苦的原因，因为我们需要面面俱到、考虑周全、全方位努力。
但与此同时，相对于青年期，多奋斗了十几年的中年人，一般都拥有着青年期很难达到的财务水平，不再轻易被他人的观点所左右，自己的意见更被别人重视、影响力更大，应对工作起来也更加游刃有余，处理人际冲突举重若轻。与身边的配偶磨合久了，对对方的习惯和表情也心知肚明。在养育儿女的过程中，中年夫妻与孩子一同成长，更加理解为人父母的不易，愿意主动原谅父母当年的一些不经意的伤害。
这些，难道不是成长吗？难道不是人生给予中年人的馈赠吗？
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