们觉察不到，又或者飞快得让我们追悔莫及。每一次我们回避伴侣，都是对彼此的一次疏远；而当量变累积到质变的时候，爱情的消散几可预见。
第二，不要总想着自己的尊严。家，不是讲理的地方，而是谈情的地方。夫妻之间，不存在“谁怕谁”的问题，只有谁更在乎谁，谁更愿意为对方让步。请丢掉“我先低头，就没有面子了”这样的想法，因为主动与热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖。
同样，如果对方先向你认错低头，也不要以一副胜利者的姿态出现，这样不但会伤害对方的自尊心和真挚情感，也在对方心目中拉低了自己的形象。对方给个台阶，咱们就赶紧下来，千万不要“吵赢了一架却输掉了一生”。
第三，学会共同创造新生活。在周末安排一些娱乐项目，培养一项夫妻共同的爱好，这不仅是巩固和发展夫妻感情的需要，也是对繁忙工作的一种调剂。休闲娱乐和情感沟通能使人们从紧张的生活节奏中解脱出来，发挥充电蓄能的作用，让我们以旺盛的精力和充沛的体力继续工作与学习。
第四，区分“大男子主义”和“男子汉”。真正的男子汉，应是既懂“大义”，又明“细理”，会适当地表达情感。可惜有的男性，错把“大男子主义”当成是“男子汉”的特征，秉着任何事情都是“我说了算”的心态，武断地决定着家中的大小事务。他们认为如果在家中自己不能像皇帝一样金口玉言，就是“有损男性权威”，有时候他的决策甚至都不通知妻子一下，这样自然容易导致家庭不和。
第五，定期“滚床单”，可以稳固爱情。和谐的性生活是强化夫妻感情的黏合剂。即便两个人的关系相对平稳，彼此间早已失去了热恋时的激情澎湃，滚床单时的快感也远不如当初那样强烈，我们依然建议伴侣们还是继续有规律地“滚床单”。因为，此时的“滚床单”，可以变成夫妻之间最亲密无间的交流方式，可以让双方从心里建立起“一体”的感觉。
此外，特别不建议有的女性与先生产生矛盾后，利用中止性行为的做法来报复对方，这属于“杀敌一千，自损八百”的做法。
曾经看过这样的一句话，“婚姻是件瓷器，做起来困难，打碎容易，收拾好满地碎片，却是一件不易的事”，我深以为然。经营好一段婚姻，对抗“爱情沉默症”，可能要花上我们大半生的时间。夫妻一场是缘分，且行且珍惜！
附：“爱情沉默症”自测量表
1.很少对爱人说一些甜蜜的话；
2.从不向爱人认错；
3.夫妻之间从不讨论性生活的问题；
4.很少去想爱人需要些什么物品；
5.常常觉得与爱人聊天是在浪费时间；
6.喜欢一个人做决定，不愿与配偶商量；
7.认为故意取悦对方是庸俗的表现；
8.搞不清爱人对自己的感情如何；
9.爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得根本没什么了不起，不值得庆贺；
10.遇到矛盾或冲突，夫妻俩经常生闷气；
11.觉得“在爱人面前认错是很丢人的”；
12.有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情，所以自己忍着；
13.不知道爱人到底对自己哪一方面不满意；
14.婚后很少坐下来深入交流情感；
15.爱人生气时，自己敬而远之、置之不理，等对方自己调整；
16.有许多话不愿意跟爱人说，可能会跟好友或父母说；
17.在爱人面前谈论自己的想法时，对方常显得心不在焉；
18.俩人在一起时，常觉得无聊，不知道该做点什么；
19.很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
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