经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是人体穴位众多，如何选取？穴有五行，如何搭配？穴有补泻，如何操作？这些皆是繁杂不清的事情。古人已众说纷纭，今人又各抒己见。若要刻意求根寻源，幽门未入，已堕迷雾之中。所以不如削繁就简，去精取粗，反而容易掌握其要旨。治病无外乎两条途径：驱其宿毒，培其正气。
✦治病途径之一——驱其宿毒
膀胱经乃人体最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说，病之由浅入深，此为入径之门户；病之由内而发，此为出径之通路，可谓邪毒出入之关隘。知此一经，则排毒之法思过半矣。
有人或问，大肠之排便、毛孔之发汗、脚气之湿毒、气管之痰浊，以及涕泪、痘疹、呕秽，皆为排毒之法，为何略而不谈，独言膀胱经？是因膀胱经为总的排毒通路，无时不在传输邪毒，而其他排毒通路皆是局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。因此欲驱体内之毒，膀胱经必须畅通无阻。
膀胱经有个要穴叫“委中”，可泄而不可补，可针而不可灸，何故？此乃泄毒之出口。此穴通常为刺血首选，正是此因。
✦治病途径之二——培其正气
“上工治未病而不治已病”，是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治，而是防病于未然。
如何防患？需随时培补正气，正气充沛则百脉俱通，气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞淤积。“经穴本调何须刺，气血充盈邪无踪。”
现在的人往往只知排毒而不知培补。或毒去而复生；或毒邪未去，身体已衰；或正邪僵持难下，旷日难愈。故而祛邪和扶正须协同进行。
人之内力须由脏腑而生，经络而传，故脏腑培补法、经络锻炼法最为切要，而精通一经一穴之用法倒似是舍本逐末了。
臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。因为此处是查看体内淤积毒素程度的重要途径，有两条膀胱经通路在此经过，此处聚毒最多。
若聚毒难散，体内必生淤积肿物；若此处常通，则恶疾难成。所以此处实安身立命之所，不可不知。
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