敲打按摩经络之前，您一定要知道它是通向什么脏腑，是解决身体什么地方的问题的，否则，您就是敲打了半天，甚至敲肿、敲青了都没效。
还有很多人根本就不敢使用经络穴位，怕揉错了揉到死穴上就麻烦了。这个顾虑不仅老年人有，年轻人也有。
其实，穴位和经络是您的保护神，它们是善意的，友好的。您揉它，它会加倍回报给您。所以，您揉错了也没事。
另外，按摩穴位的时候，您得一个穴位接着一个穴位地找，找到痛点才按，这样才可能有效果。
即使没什么经验，您按摩这个穴位后顶多是没感觉。另外，不痛的地方，就先别按了，因为气血还没有到这块来，这块的经络还没有接通，您再按也是没用的。这就跟有时候家里的台灯不亮了，这时您就会想是不是插头没插好，弄好插座之后，再去插，结果又费了半天劲，灯还是不亮，原来是停电了。
身体也一样，穴位您即使找得再准，但有时候它就是没反应，什么原因？气血没过来。
您只需要揉身体上那些敏感的穴位。那穴位什么时候是敏感的呢？当您有与这个穴位相对应的疾病发生的时候，它就最敏感。
比如说足三里这个穴位吧，当您胃痛了，这个时候一按足三里，就会感觉到它比平常要痛上一倍。此穴平常我们是很难找到的，但胃痛的时候用手一捋就找到了，根本不用费多大的劲。
经络就像一张网，足三里就是网上的铃铛，当您胃痛的时候，这个铃铛就给您报警，报警的时候您再按足三里，也就一两分钟时间，胃痛就会缓解。为什么见效这么快？因为经络内通脏腑，外通四肢百骸。它就像一只无形的长触手一样，您哪块有病，都会有相应的一个穴位来专治它。
又比如说头部各个部位的疼痛，就都会有专门的穴位来管。比如说耳朵这块头痛，您一看经络图就会知道问题是出在三焦经上，您就在三焦经找痛点，然后多揉，疼痛就缓解了。
另外，耳朵再往上一点有胆经、三焦经经过，如果痛的地方是胆经所经过的，而您去揉三焦经，那就没什么效果，所以，您得按胆经上管这块儿的相应穴位。还有正面头痛，这是膀胱经发生了问题，您找到膀胱经上的痛点一揉就管用。所以不同位置的头痛所要找的穴位也不一样。
人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症，所以，咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊，哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。
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