14.1 情绪的致病机制

科学家们在探讨情绪致病的机理时都会有很多的疑问，比如，进化来的情绪为什么会致病？情绪的基本功能是生理性的还是社会性的？对这些问题的回答科学家们持有不同的观点。生理学家们设想，情绪是生物体对环境中的威胁所做出的快速反应，过度地反应将导致生物体机能异常；社会学家们则认为情绪是个体与社会群体之间相互依赖、相互作用的媒介，异常的社会压力会导致异常的个体机能；认知心理学家则认为情绪是认知系统与生理系统之间的调节系统，不合理的认知评价会导致不良的情绪反应，从而导致过度的生理反应。虽然学者们的角度不同，但是他们都认同一个基本原则，那就是情绪是自适应性。情绪反应是个体调节自身以适应环境的结果，只有长期或是过度的不良情绪反应才最终导致个体出现破坏性适应，即产生疾病。