平息对方愤怒 蓝色抑制效应

◎通过颜色＋心理学方法来控制愤怒

无论是在工作中还是在生活中，我们都免不了惹怒对方。愤怒这种情感尤为强烈，只靠颜色的力量难以控制。结合心理学方法会有更好的抑制效果。

首先，如果对方生气了，别说“别激动”“好了好了”等。因为这些话会让对方觉得你把错误归咎于他（她），因而更加火冒三丈。

如果错在自己的话要郑重道歉，如果错在第三方的话可以跟对方说“你的心情我能理解”。

自己道歉的话，不要一句“对不起”翻来覆去地说，而是要具体反省自己伤害对方的行为。例如，“因为我做了什么什么”“我忽视了你怎样怎样的感受”，只有这样的具体真挚的道歉才能让对方容易接受。

◎开道歉记者会推荐穿深蓝色衣服

如果要在记者会上道歉，穿蓝色或者深蓝色衣服效果比较好。例如，蓝色的领带、深蓝色的西装。

蓝色具有抑制效果，能够使情绪平静下来，深蓝色则是能够最大程度表达诚意的颜色。

黑色的衣服虽然也不错，但是由于黑色是一种自我保护色，会让对方产生一种自己正在逃避的感觉。

虽然粉红色也有抑制纷争的效果，但是穿粉红色衣服去道歉只会触怒对方。

深蓝色＝镇静效果＋真心实意

由于愤怒是一种强烈的情感，只靠颜色的力量难以控制。但是，通过颜色与心理学手法相结合的方式，就能催生抑制效果

由于深蓝色、靛青色具有镇静效果，能够表达出真情实感，所以推荐道歉时使用粉红色也有抑制纷争的效果，但是粉红色衣服难以将诚意传达给对方。