沸腾效应的别称是99℃理论，或者叫“99℃加1℃”理论，它讲了这样的一个现象，那就是大家都有体验，烧水的时候，烧到99℃时，还不能算开水，其价值有限，但是若再添一把火，在99℃的水温基础上再烧使它再升高1℃，就会使水沸腾。
这里的1℃就是关键的因素，这1℃能使水发生质的变化，从液体变化为气体。在成功心理学中，人们把这种关键因素所引起的本质变化现象称为沸腾效应。沸腾效应给了人们这样的启发，那就是，人们做事情的时候已经付出了很多努力，但就差那么一点就成功了，就好似水都已经烧到99℃，但最终却选择了放弃，那就会前功尽弃。
但是，在生活中，怎样才能实现自己的价值呢？那就需要每一个人为自己先将水加热到99℃，而不要轻易放弃，只有具备长久的坚持不懈的心理，才会让最辉煌的一瞬间出现。就是那么一点点的坚持，如果没有，那后面想要的结果，就有可能没有。
就像这样的一个故事，讲的是一位演讲大师讲解成功这一主题时，只是走上台，朝演讲台上的铁球敲了一下，铁球没有动，隔了5秒，他又敲了一下，还是没有动，于是他每隔5秒就敲一下，持续不停，但是铁球还是一动也没有动，渐渐的台下的人们开始骚动了，陆续有人离场而去，但演讲大师还是冷静地敲着铁球。当台下只剩几个人时，大铁球终于开始慢慢晃动了。经过40分钟后，大力摇晃的铁球，就算任何人在旁边用力也不能让它停下来。对于职场，同样如此，要有信心把自己的99℃做足，同时，利用自己的智慧，克服急躁心理，才能造出自己的第100℃！
俞雅韵的心情并不是特别好，虽然，她的直线上司张东为最近离职了，大家却说俞雅韵会理所当然地坐上张东为的宝座，可是，蓝总却选择了让相邻部门的领导老王兼管俞雅韵所在部门的事务。这对一向埋头苦干、积极向上的俞雅韵来说，无疑是极其沉重的打击。
俞雅韵忍不住向做部门经理的师哥请教，她很好奇为什么自己做了那么多事，蓝总都看不到。可是，师哥的回答是，俞雅韵实在低估了老板。蓝总是什么人？该看的不该看的都能看到。如果你兢兢业业做事，蓝总却视而不见，一定不是他看不到，而是他不想看到。师哥说的最后一句话，更让俞雅韵警醒，那就是——为什么领导不想看到你的努力，因为他对你不信任。
俞雅韵想起了这样的一件事，那就是张东为辞职的那天，来公司办理离职手续。俞雅韵跟张东为站在走廊里至少谈了五分钟，互相道别时，她一副恋恋不舍的样子。透过玻璃隔断，整个部门的人都将这一幕尽收眼底，俞雅韵猜测随后而来的蓝总一定也看到了，而蓝总本身就对离职的人心存隔阂，不免产生了连带效应。
知道了这一点之后，俞雅韵一如继往地兢兢业业，没有声泪俱下地质问蓝总为什么不给自己升职，也没有消极怠工，因为，她知道消极怠工的本质是彻底将自己弄残，还傻傻地以为疼在别人身上。
她只是不动声色做自己该做的事情，在汇报工作的时候，她不但给老王汇报，还抄送蓝总。而且，当同事试探性地问她内心感受的时候，无论在任何场合，俞雅韵也总是表现得非常平和，她总是说：“同样为公司工作，领导的一切安排都是为了大局和整体，永远都是合理的。”
更让俞雅韵自己都感到非常奇怪的是，明明自己的内心渴望升职，但是当平静面对别人说出那一番话的时候，她似乎也将自己说服了，她发现自己真的可以保持平和的心态，用行动来化解蓝总心中的疑虑。
事实证明，俞雅韵的策略是成功的，她平静的态度让蓝总终于放下心来，原来俞雅韵和离职的人没有任何往来，也能够不带任何情绪地为公司安心工作，一次，蓝总在正式开会的时候，突然任命俞雅韵为部门负责人。俞雅韵心中暗暗庆幸，自己终于用冷静找到了那关键的第100℃。
心理学专家支招
当今职场是个信息爆炸的时代，信息在我们的生活中起的作用越来越重要。对于任何一家企业或公司来说，任何一个阶段都离不开信息。
对于个人而言，为了更好地找到自己的第100℃，急躁和异想天开都是不现实的，只有保持平时的积累才是有效的方法，这就要求除了做好自己的本职工作，还应该努力吸收更多的信息，这不仅可以丰富自己，使自己在众多的员工中脱颖而出，而且多掌握一些信息，在必要的时机也可以给自己的工作带来帮助。
聪明的员工会做个有心人，不必等到领导提醒，就会时刻注意听、看、读、问，充实自己的知识，而且各种现代化的设备，也的确可以为人们提供信息，电视、电台、书报就有庞大的信息金矿等待有心人去发掘。
当然，这里还要说的一点就是，挖掘信息，或者给领导提供信息和建议的时候，同样也需要冷静，不要以为可以“一步登天”，这个过程也如同挖井，同样需要信心坚持到最后，记住，前九个井没有水，不能说明第十口井也没戏。
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