家门，习惯性地去整理床铺，却被眼前的景象逗乐了，“哈哈”不止：床单意外的平整;米妮(我的米老鼠玩具)趴在枕头上睡得好香;玩具北极熊四仰八叉地霸占着自己的大地盘;两隻笑脸靠垫，男孩模样的在熊掌下，女孩模样的在米妮的屁股后面……
脑袋莫名的昏沉感又莫名地消失了，原来笑笑就可以变得轻鬆和欢畅许多，像一阵快活的风。也许生活中的快乐光点就这样简单吧，自己发掘一下，或者回应一下别人，都可以让空气变得清新。既然无法改变环境，改变外在的一切，那么就改变自己的心情吧。
如今的工作生活都是快节奏，很多人都在承担着过重的负荷，长期这样就容易出现亚健康状态，如心情烦躁、认知敏感度消退、记忆力下降、肌肤衰老等症状。
如果在下班后能够暂时远离城市的喧嚣，哪怕只是在自然的环境中待上一会儿，看看绿树，闻闻花香，心情也会一下子放鬆起来。
相由心生，做女人只要心态好，容貌都会变得美丽。
把握好自己，才能适应竞争的要求
当你面临逆境、身心疲惫的时候，当你在困境面前信心丧失殆尽的时候，只要换一个角度看问题，积极改变生活态度，你就会获得生活的回报。从前，有一个人善于捉鸟。
一天，他捕捉到许多鸟，便把鸟全部都关在一个大笼子里餵养。他每天都去察看，按时餵养食物。如果鸟长出了丰满的尾巴，他就马上把它们剪短。并且，他每天都挑出一隻最肥的鸟杀掉做下酒菜。
适时转身，调整自己(2)
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