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再拿爵士舞来说，它是属于有氧运动，根据M国运动医学会的建议，每周跳上3-5次爵士舞，每次30-50分钟，可以帮你塑造出完美的身材，虽然跳爵士舞的女性居多。但是大家想想，世界上最杰出的舞者之一——麦可杰克逊，他的舞蹈整整影响了三代人70后，80后，90后。他将街舞和爵士舞的结合併且成功搬上了舞台。如果喜欢他的朋友可能知道他的,是标准着进入MTV时代的时代作品。

而练习舞蹈，更是需要身体的协调性、灵敏度、平衡力、肌肉的力量与耐力。他与着武术有着很多的共同之处，所需要的都是身体的协调、灵敏、平衡、肌肉的耐力与力量、和爆发出的美感。

当考虑完这些，发现如果舞步和刀法结合应该可行。

当想到此时的时候地上的汗滴已经落了一大片。用毛巾擦干身上的汗渍，用不自然的步伐，慢慢的移动到卧室之中，点燃一个烟之后定下以后的训练目标。

早晨围着自家房顶跑上大约是10公里的路程，然后练习基本刀法，中午练习舞步，下午舞步与刀法同时练。晚饭过后还是，两个小时的游戏时间，两个小时中屁股不占凳子，蹲马步。然后开始基本体能的训练，如伏地挺身、仰卧起坐，深蹲跳等运动。

刀尖上的武者 第六章 猎杀

听着窗外的雨声，吴晓天感嘆不已

“如果在末日前能下这么大，这么多的雨就好了。”3天的大雨，其中杂夹着点点白雪，但那白雪还没有落地，就被紧随其后的雨滴打的尸骨无存。YN省在末世来临之前，遭受了4年大旱，虽然采取了一些个的应急预案，但天空不作美。就连雨水最多的夏季，雨滴也是聊聊无几。

外面下着大雨，屋里留着汗，但吴晓天的心理却不是那么的平静，“如果，家里还有丧尸，迟早会衝破下面的门。而它们如果发现楼顶上有人，势必会围攻虽然防盗门现在还安好。但是谁也不知道它是否能承受得住多隻丧尸的围攻，所以清除房子里的丧尸势在必行。”随即停下了基本体能训练。明天，明天将从新面对，那些毫无人性只知道攻击与吃血食的怪物。

睡前，点燃一根7块钱的1956。思索着要带着什么武器去清除丧尸。长柄柴刀要带上，简易盾牌也要带上，唐刀不用说这个是必须有的。想好自己带着的武器之后，灭掉烟头，用被子蒙着头。当体温把被子与床单捂热的时候，吴晓天不知不觉的进入梦乡。

梦中，仿佛现实中只是一场噩梦，而梦境才是真实的世界。

“轰，隆隆”吴晓天被天空中传来的雷声吵醒。

起床，绕着客厅慢跑了一会，感觉身体渐渐暖和起来了，把昨天带的武器全都找了出来，临走时顺手把跳刀拽在了裤子口袋里。左手挂着盾牌，右手提着长柄柴刀，腰间挎唐刀。当从镜子里面映出的倒影，吴晓天还不能确认那就是自己，好像，自己长高了!从原来的174公分疯长到了接近180公分。以前脸上总是面带傻笑，现在却是满脸的冷峻。

回过神来想起自己要去做什么，来到楼梯间刚打防盗门，一股猛烈的恶臭让吴晓天隐隐做呕。强压着翻江倒海的肚子，目光儘量不要去看那残破的尸体。

以前10个台阶毫无感觉的就下，现在比长跑过1公里还困难。忍着强烈的呕吐感，终于下到四楼。之间四个套间的门有两道门是打开的。如果里面有丧尸那么，它们闻见人味绝对会衝出来，所以吴晓天确定这两道打开门的套间里，应该没有丧尸。但是怎么确定关着的门的套间里面有丧尸呢，却见吴晓天用跳刀把自己的手指隔开。让血液滴了出来，可是强大自我修復让伤口还没有滴出血来就恢復好。看着已经恢復好的手指头，吴晓天一阵无奈。闭着眼睛，用跳刀狠狠的在手掌上划了一道口子。

殷红的血液顺着手指滴到地上，当血液出现在空气中的时候，就听见，身后套间里面传来一阵难听的嚎叫。

确定了，拿出准备好了的钥匙，用拿着盾牌的左手把钥匙插进钥匙孔里，扭动钥匙，开了。接着猛的一脚踹在门上，但丧尸还没来得及移动到门后。吴晓天就破门而入了，心里暗嘆一句“时机选择的不对，如果再慢5秒踹门，那么丧尸直接会被卡在门与墙壁之间。”可那丧尸却不管吴晓天在想什么，饿惨了的嚎叫，却见门口一大隻美味可口的食物自己找上门来，不管食物是否是自己能得到的，不管食物的手上提着武器，猛的扑向了吴晓天。

吴晓天见那丧尸扑了过来，管三七二十一，右手提着的长柄柴刀猛的劈了出去。可能大家也想到结果了。

却见那柴刀“碰”的一声居然劈到了门框上的墙，直接震得吴晓天虎口发麻。猛烈的撞击声好像也让丧尸听到了，但丧尸却不管，声音再大也大不过食物的诱惑。

情急之下，吴晓天弃长柄柴刀而不用，左手用盾牌顶住了丧尸第一次攻击。丧尸没有了人类的自我保护意识，不用多余的能量来保护自己。因此力气比一般正常的男子的力气还要大。吴晓天被虽然挡住的丧尸的攻击但也是被丧尸震退了两步，唐刀出鞘。

好个男儿，只见那吴晓天或扫、或劈、或斩，一扫，丧尸胸口被划过，丧尸的胸腔被打开了，胸腔里的器官，臟器还在微弱的跳动着。二劈，丧尸的肩背直接滑落身体。三斩，丧尸那噁心的头颅与躯干分了家。