黎暮的扒歌能力很强, 扒舞能力几乎为0。
从中午到现在, 主题曲《Bye-Bye Yesterday》的舞蹈视频，她一直无间断循环播放着, 一帧一帧的抠画面，每个精细的小动作都要看上几十遍。
一个人断断续续折腾了快六个小时, 进展缓慢, 效果微弱。
休息室的门「吱呀」的响了一声, 穿着B班浅蓝色训练服的温黛悄声走进休息室，她踮着脚在休息室绕了一大圈，最后在徐超然身边坐下。
温黛第一眼就看到徐超然手上的餐盒，她咬了下嘴唇，小声问：「晚饭也没吃？」
「没」, 徐超然小幅度摇头。
温黛拿过徐超然手上的餐盒，从徐超然身边转移到黎暮的另一边，她用左手摘下黎暮的耳机，右手举起餐盒送到黎暮面前。
「大郎，该吃饭了。」
黎.大郎.暮抬头, 盯着温黛看了几秒，轻笑一声接过餐盒，筷子还没拿到手，随手放在怀里的手机就「叮叮叮」的响起来。
她定的闹钟响了，现在是北京时间18:00整。
「不吃了，我该去健身房了。」
黎暮把餐盒还给温黛，起身伸了个懒腰，用手指捋顺散开的长髮，一手拢住头髮，一手撑开黑色的细发圈，重新扎了个高马尾，额前的碎发用黑色宽髮带束起。
楚霓今天提醒了她，她现在参加的是女团选秀节目，选的是唱跳艺人，唱跳最考验的就是体力和气息。
自从进了厂黎暮就没运动过，经过今天的舞蹈课和声乐课，她可以明显的感受到自己体力下降了，气息也弱了。
以她目前的状态，rap是绰绰有余的，但高强度的唱跳练习，怕是有些难度。
所以，恢復进厂前的运动状态非常有必要。
徐超然看着黎暮的侧影问：「你一天没吃饭了，真的不吃一点吗？」
「不了」，黎暮系好鞋带，拿上运动水杯，刚想离开又转过头看着徐超然，「你要不要一起去健身房？」
黎暮知道徐超然有饭后慢跑一小时的习惯。
「好。」
温黛看着两人即将离去的身影，委屈巴巴的开口：「那我和晚饭呢？」
「晚饭我回来吃」，黎暮的视线在温黛的细胳膊细腿上搁置片刻，「你要一起去健身房吗？」
温黛想了想，点点头。
「你确定？」
「确定！」
接下来的一个小时，温黛在健身房里渡过了人生最「灰暗」，疲倦的一小时。
徐超然和黎暮，一个像机器似的汗不出，大气不喘的在跑步跑了整整一小时，期间一分钟都没休息过。
另一个疯狂进行体能，气息训练，顺便还带上了温黛。
「温黛，快点动起来」
「不行了，跑不动了」
「温黛，坚持住还有三组」
「不行了，坚持不住了」
19:00后是练习生晚饭后的自由练习时间，黎暮从健身房出来就直奔A班练习室，把吃晚饭这件事完全抛在了脑后。
自由练习全靠自觉，加不加练，加练多少都是个人选择，楚霓今天的高标准A班的九位练习生已经见识到了。
主题曲任务颁布当天，发起人白津臣已经把规则说的很清楚，六十位练习生只有三十位练习生可以登台表演。
三十位登台练习生中只有九位可以登上升降台，得到特写镜头，全程出镜，不仅可以被更多人看到，还可以获得对应的奖励。
看过上季节目的都知道，主题曲测评后会再次分班，新A班的九位练习生会获得登上周六黄金檔的国民顶流综艺的机会，大大增强曝光度。
在一个人气至上的节目，每一次曝光都是增加人气的关键，人气越高，站的越高。
众所周知，主题曲测评后，节目组就会开始给练习生开放各种商务资源，接广告，拍杂誌，拍综艺，参加各种商务活动，解锁更多个人周边，奖励。
只有站的够高，才能被金主爸爸另眼相看，只有被金主爸爸看到，才能得到更多的资源，得到资源才会离出道更近一些。
说白了，所有练习生，特别是A班的练习生，来参加节目就是奔着出道来的，谁都不会甘愿做个镶边零镜头的边角料。
习惯了镁光灯，镜头，被关注的人，是不会心甘情愿回到以前三点一线的生活，更不会想回到没日没夜练习，还是看不到出道希望，只能闷头苦练的练习生活。
A班的九位练习生全部留在练习室，闷头苦练，每个人都在暗中较劲，拼了命的练习，形成了一种紧张而和谐的竞争气氛。
黎暮是九位练习生中压力最大，任务最重的，她不仅没有舞蹈基础，连她自己都知道，她不太适合跳舞，扒舞慢，肢体放不开，表情管理几度失控。
但她这个人是京圈出了名的要强，不服输，好面子，犯起倔劲儿来，谁都劝不了，越是不被看好，她越要拼了命的做好，证明自己。
练习室很大，大家都聚集在中心位置，只有中心位置镜前的固定摄像头拍得最清晰，剪辑出的画面最多。
只有黎暮一个人，待在练习室最边缘的角落里，面对着镜子，带着耳机，一声不吭，一刻不停的练习着，每一个动作都尽她最大的努力，练到位。
整整一个小时，黎暮也只是扒了整个舞蹈的四分之一，她在镜子里可以看到自己跳舞的样子，完全放不开，比跳广播体操还僵硬，表情管理几乎是0，毫无美感可言。
更多内容加载中...请稍候...
若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！