体力复沛。
‘立胸’之姿,站立平稳,意守膻中,则气元移至两胸间。久站使全身皮肉通泰,百气顺畅。
‘仰眉’之姿,仰躺之姿,意守印堂,则气元移至眉心。久仰使脑醒神宁,精力充盈。
‘卧心’之姿,左卧之姿,意守左天池,则气元移至左胸。久卧使心平而思欲不起,心血旺盛。
‘倒顶’之姿,头下脚上,意守百会、前顶、囱会、上星、神庭诸穴,则气元移至头顶。久倒使外热自顶汇入,神思加快,思忆清晰。
‘行尾’之姿,以奔走为姿,意守尾闾,则脐腹之热移至肛尾。久行使下盘舒畅有力,奔行速捷。
‘蹲阴’之姿,以半蹲为姿,意守会阴、冲门、急脉、阴廉诸穴,则气元移至阴裆。久蹲使精气活泛,气元更易支配行转。
这些姿态之用,也只是粗浅感悟,但配以巫武的修炼,却总能事半而功倍,有无可思议之妙。
而适才的水底修炼,是他从《自然卷》中领悟的‘外力重压’之法,感受着无时无刻不在的水压,让他渐渐找到凝聚周身每一分劲力的捷径。终于领悟暗劲,突破到巅峰的甲肉无漏,一拳可集聚叠合全身之力。
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