、蛇、麋、蜂的刀法精髓发挥，这是每个人的体魄天赋不同决定，所以也无人能将阿爷这杀刀练全，故而在选择第一桩的时候尤为重要，选错了今后怕要事倍而功半，耽误了大好炼体时机。”
“阿爷，阿爹和阿哥是从哪一桩修炼起的？”
“你阿爹是从麋桩炼起，如今以腿脚见长，而你阿哥从熊桩炼起，如今以气力见长，但牟儿，你与你阿爹阿哥不同，他们自幼一个跑得快，一个力气大，但你先天体弱，却心思灵巧，故而阿爷以为你该从蛇桩炼起，以敏锐变化为主，练好‘蛇盘刺’这一刀。”
“那之后孙儿又该炼哪一刀？”
“记住阿爷的话，刀刀轻莫如一刀精。炼好一刀，便可保身破境，成为强者。不必贪多，更不要好高骛远，急于求成。阿爷便是担心你长于灵，却失之于稳……”
之后的几日，戎胥甸抽空便将蛇桩的种种诀窍对仲牟一一传授。
仲牟无论因曾经体弱，还是失魂，都是初听这等巫武修炼的细解，与自己脑海中的《自然经》迥然不同。
他听得格外认真，一边听还一边不断回想着从岐城开始的所见，阿爷与周将的对阵，吴人与叔伯们的激斗，周老伯突围的拳脚，无疆与少女的交手，甚至那诡异刺客在山中的二度刺杀……
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