第二十章 能不能熬

，还说这个办法不科学。然后，给我开了两盒RB产的氟比洛芬凝胶贴膏，让我先贴着看看，并且说如果最后实在不行，要考虑打封闭治疗。

医生还特别交待，对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

能触及实物，不要悬空？向北问。

对！这一点很重要。语秋颇有感触的回答。

而且，语秋还说，医生交待得很对！

其实，在医生交侍之前，语秋说她在自己左手不舒服的时候，她就尽量让自己的双手平衡，特别是手腕能触及实物了……在电脑跟前敲字的时候，她便是那样去做的，要不就让手腕不离开桌面，要不就在手腕下面垫上一本书什么的。总之，就是不要悬空，因为语秋说她自己那样做了之后，便会感到不舒服的手，甚至是感到疼痛的手腕会好了很多。

至于手腕酸痛，手腕关节也可以做360度的旋转；或将手掌用力握拳了再放松，来回多做几次，也是必须的。

360度旋转？

对！如果做不到，让手腕多活动一下也可以。对于这一点，我做的主要是多抖抖手腕，多甩甩伸直张开了手指的手腕。

将手掌用力握拳了再放松，来回多做几次？

对！这个我也听进去了，在养手的时候便常常做，像是手里在握着什么东西似的。

不过，那个握是松开、握拢、松开又握拢的握。

当然，或者将手指反压或手掌反压几下，也都可以有效缓解手部的酸痛。医生还交待。

网上说的“如果，感觉关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷”这个情况，因为热敷后，我的左手腕出现了明显的变形和皮肤的颜色明显变得紫乌后，我便像前面说的那样停了热敷，改成坚持冷贴了。

冷贴？

是的，冷贴！就是坚持贴刚去医院看病时医生开的，和后来路过中国太原时去医院看病时医生开的氟比洛芬凝胶。

氟比洛芬凝胶贴膏？

是的，氟比洛芬凝胶贴膏。

它是治疗骨性关节炎的首选药物。这种药物有可以非常有效地缓解上述疾病的疼痛、僵硬，并且还可以改善骨关节功能。但是NSAIDs仅仅是一个对症治疗的药物，其主要功效是控制炎症、缓解疼痛和发热等症状，所以它并不能阻止病情的发展。

俗话说，是药都有三分副作用，氟比洛芬凝胶贴膏当然也不能例外。

都有些什么副作用？

它存在的副作用，最主要的便是可能会诱发哮喘疾病（阿司匹林哮喘）的发生。

关于这一点，医生特别交待，如果在使用期间出现呼吸异常、呼吸困难等初期症状时，就要立即停止使用。

此外，它的副作用可能还会出现一些其他的不良反应，包括皮肤瘙痒、发红，或者出现皮疹等等，也有少数人贴用后出现斑疹、疼痛感等等。

那，你贴了有副作用吗？向北问语秋。

语秋说，刚开始贴用的那几个月没有产生任何的副作用，只是到了后来出现了皮肤瘙痒、发红，甚至出现了皮疹。

当出现皮肤瘙痒、发红，甚至出现了皮疹的时候，我仍然还坚持贴用了一段时间。因为每一天贴那么二张，患腱鞘炎的左手腕会整天凉飕飕的，然后冰爽得让人几乎没有了疼痛感和烦躁。

但是，终因为皮肤瘙痒得厉害，后来还是停了。不过，真正的停，我想应该是氟比洛芬凝胶贴膏太贵了！

太贵了？

可不，一个礼拜下来，至少要贴用一盒。而一盒需要差不300多泰铢。

原先想着等皮肤瘙痒得缓了些的时候，继续贴，可那个贵还是让我就着“有了副作用”便顺坡下坎的机会而停用了！

语秋说到这儿，朝向北傻笑了一下。

那最后？

最后，不知又熬了多久，竟慢慢地变好了起来！

不过，这个“久”，可真是挺久的，大概又有半年多的时间吧！

究竟是因为什么而慢慢地变好了起来？

或许是我的放弃被“腱鞘炎”认为是一种服从而放过了我？

或许是时间可以拯救一切，就看你能不能熬？

确实是好了不少？

是的，确实是好了不少！

语秋还说，现在，在这里，我的左手腕时不时的也还会有“腱鞘炎”的一些反应，如果拿手机在手里看时间长一点，可能也还有些困难。

那里，允许使用手机？

……

幸好，这里没有手机！