“有的。”荧取出一把小匕首交给林雨薇，“小心些，挺锋利的。”
林雨薇接过匕首，又提起巨齿松鼠，说道：“放心吧，会注意的。”
林雨薇来到一块略微平整的石块上，用水袋倒出些水清洗了一下石块，把巨齿松鼠清理了一下之后，内脏全部弃置，她不懂内脏里有没有什么东西，异世界的生物，能不吃就不多吃，肉她是问过派蒙的，派蒙表示完全没问题。
简单的处理好，把剁好的肉块用清水洗净，可惜没有调料进行腌制，叫来派蒙和荧，把肉块串好，便开始进行烤制。
荧苏醒后的这几个月都是这样随便吃点兽肉和海鱼，遇上派蒙后，也没多大改善，自然没有准备什么调味品。
不过这几天都是在海边行走，不是果子就是烤鱼，这好歹是正儿八经的兽肉，几人也没挑剔，都吃得饱饱的。
吃饱后，荧主动来到林雨薇身前对她询问道：“你想要我训练你的话，我答应你了。明天早上开始，我将先让你从基础练习开始进行，你今晚休息好，好吗？”
林雨薇很高兴：“嗯，你答应啦？太好了，嘿嘿，荧，你真好。”
荧摆摆手说：“你别高兴的太早，训练可不是件容易的事，哪怕是基础练习，需要持之以恒，你做好准备，我可不会因为你是纯新手就对你心慈手软哦。”
“嗯，放心吧，我既然主动提出要让荧来训练我，做我的老师，自然是有心理准备了，不管多难熬，我也要完成。”林雨薇坚定的说道。
派蒙笑嘻嘻的看着两人，一副乐呼呼的模样：“荧，你当师傅了哎。”
荧扭过头：“不算什么师傅，只是作为朋友指导一下而已啦。派蒙别乱说。”
派蒙嘿嘿一笑，转瞬闪到林雨薇身边，对她说：“别看荧平时不怎么说话，她可是个很温柔的人哦，你可要好好练习，别辜负了，派蒙也会监督你的，还记得吧，薇薇和派蒙约定过的，派蒙是薇薇的监督人。嘿嘿。”
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林雨薇点点头，没接下话头，只是更加坚定了要好好练习的想法。
几人又闲聊了一会其他话题，讨论了下还有多久能到派蒙所说的地方之后，终于在派蒙的哈欠声下结束了闲聊，各自休息去了。
清早，太阳刚刚升起，光芒透过枝繁叶茂的树冠洋洋洒洒的点缀在几人身上，荧率先醒来，叫醒还迷糊的林雨薇。
一番简单的清洁过后，荧正式开始对林雨薇的基础练习指导了。
“首先，你的耐力不够，这是一个很关键的问题。”荧对林雨薇开始了第一项指导，“接下来，跟着我跑步前进，慢跑一个小时吧，之后会根据情况增加。”
林雨薇此时不知道的是，荧其实也压根没啥指导别人的经验，她单纯的靠着战斗本能来找林雨薇所拥有的缺点来进行指导，荧首先看出来的就是林雨薇本身体能素质不太合格，跑跑步就会累的喘粗气，这是一个需要克服的点。
打不过可以跑，跑不过那就真没办法了。
所以荧觉得第一点，训练林雨薇的耐力为首要目标。
林雨薇也没觉得什么不妥，她了解过的运动知识里，跑步不管是单纯的强身健体，还是健美训练，都是很正常的起步练习，所以她也没觉得怎么样，同时她自己也知道她体力很差，耐力不足，跑不了多久就不行了。
所以，算是歪打正着，一个敢教一个敢学。
丛林里，蜿蜒的不能算是路的小路上，两个慢慢跑步的身影在前行，后面跟着个漂浮着的，时不时喊着“加油加油”的小不点。
林雨薇几乎是咬着牙硬撑到荧说停下的。
开始慢跑之后的十分钟，林雨薇就其实就开始坚持不了了，平日里她压根就没经历过持续跑步过十分钟这么久的时候。
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