江妍笑道:「也不是很精緻,从细节上注意起来,保持健康身体,就期待一个七老八十了也没有病。」
外卖是季明杰点的,主食有白米饭和牛腩炖土豆里的土豆,还有香芋排骨里的香芋。
江妍晚餐就习惯吃粗粮的,她夹了大半碗的土豆和香芋当主食。
冷香也想学习,可是江妍给她装了一碗白米饭,说:「表姐,你晚上吃点白米饭。」
江妍又给她加了半肥瘦的排骨和牛腩,还有两块爆炒的五花肉。
特殊情况特殊处理。
白米饭加上半肥瘦的肉能让人迅速获得满足感,心情好了一切都会跟着好,主要是这样吃,人吃饱后会犯困,现在表姐需要的就是吃饱喝足以后好好睡个觉。
连着几天都被季锦阳带着说说笑笑,或许人已经感觉到疲惫。
有时候静一静,是很需要的。
冷香也不拒绝,她也喜欢这样吃,吃肉,她喜欢。
季锦阳跟个好奇宝宝似的又问:「堂嫂,香姐姐这个吃法有什么讲究?」
江妍说:「天天这样吃会发胖,但是你香姐姐今天晚上需要早睡觉,这样吃容易犯困。」
「这样啊?难怪,我以前上学的时候顿顿都是白米饭配肉,吃饱就困,上课都没精神,老挨骂。」季锦阳发现了自己成绩不好的原因,他那时候饭量又很大,一顿饭能吃两大碗白米饭,一斤炒五花肉能自己吃完,还能再吃一条两斤内的煎鱼。
每次吃完舒舒服服的就犯困,小时候很胖的,爸妈都说他是猪,所以高中毕业就把他赶去当兵了。
然后就被虐瘦了,还虐出了一身肌肉。
他昨天就给香姐姐看过他入伍前和入伍后的照片对比,香姐姐说:大变活人!
吃完饭后,冷香果然舒舒服服的坐在沙发上,一点都不想动。
季锦阳问她待会还去散步吗?
冷香摇头,说:「我只想睡觉。」
江妍要的就是这个效果。
也不好意思让季锦阳今天回去早点,免得小男孩以为被姐姐们嫌弃了。
就和季明杰小声说了实际情况,季明杰很理解,坐了一会儿就说有事要处理,拉着季锦阳走了。
他们一走,冷香就往沙发躺下。
打着哈欠说:「不想洗澡了,想睡觉。」
「睡吧,反正你一天都没出门,脸也不用洗了,上床睡觉去。」江妍过来把她拉起来,推着她进房间。
「才八点,我会不会睡太早了?」
「这有什么啊?又不用上班,还不珍惜这种可以死劲睡觉的日子吗?」
「你说得对。」
冷香上了床,脑袋一接触枕头,眼皮就盖起来了。
还在回味着香喷喷的半肥瘦排骨,一口下去,油嗞出来的快感。
江妍坐在床沿,拉开抽屉,拿出了一瓶熏衣草精油,在枕头旁边甩了两滴。
熏衣草有安眠,缓解紧张情绪的效果。
在枕头上滴两滴就够了。
「好香。」冷香小声说,伸手抓了抓,抓住了江妍的手臂。
江妍反手抓住她和她互相抓着。
「好好睡觉。」
冷香睁开眼睛看着她,小声的说:「谢谢你,这几天你挺忙的。」
「不忙,我现在照顾你,以后我有难,你照顾我啊。」江妍笑道。
冷香抿了抿嘴,过了一会儿才说:「我还能有以后么?」
「能的,表姐,现在不是好好的吗?癌症都有治癒的可能,抑郁症而已,我们慢慢治,一定会好的,我准备自己开店了。」江妍转移了她的注意力。
「开什么店?」
「中医养生馆,我跟你说啊。」江妍和她说着自己的计划,还有季明杰的帮助。
冷香和她聊着聊着就睡着了。
江妍吐了一口气,才起身离开房间。
出来拿起手机,看见季明杰发来消息说:我和那小子沟通好了,他以后不会过去打扰这么久。
江妍:嗯嗯。
江妍把熬好的药拍了照,发给神医小助手。
这可是季明杰在的时候熬的药,她拿着手机双手合十拜了拜。
神医小助手:药效+10,情绪稳定+20
江妍瞪大了眼睛,激动得原地跳了起来。
有锦鲤在,真是太牛了!
直接翻十倍二十倍!
她聪明,今天熬了三天的量,未来三天,季明杰不来也不怕。
江妍和学姐江莱聊了一下关于抑郁症的治疗方案。
之前冷香在医院要跳楼被人拍下来了,这事情也在网上有流传,不过新闻报导的时候,把人脸模糊了。
江莱知道跳楼那位就是冷香的时候,和江妍说了很多。
江莱的意思是,如果情绪反反覆覆,还出现自杀倾向,一定要用西药治疗。
因为西药的药效起效快,能在发作的时候快速把情绪稳定下来,中药的药效起效慢,作为急救,西药比中药更合适。
可是,抑郁症的病因,必须解决。
冷香的爸妈,也要去看心理医生,不然以后住在一起,会很容易復发。
江妍觉得自己很难说服冷香的爸妈,他们是长辈,根本不可能听晚辈的话的。
更多内容加载中...请稍候...
若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!